Потливость ног лечение в домашних условиях

Содержание
  1. Что делать в домашних условиях, когда потеют ноги
  2. Почему потеют ноги и что делать в домашних условиях
  3. Тест на гипергидроз стоп
  4. Как лечить гипергидроз ног
  5. Аптечные препараты
  6. Народные средства от потливости ног
  7. Профилактика сильного потоотделения ног
  8. Как избавиться от потливости ног в домашних условиях
  9. Причины выделения пота
  10. Симптомы грибка
  11. Лечение грибка под ногтем
  12. Лечение гипергидроза ног
  13. Седативные средства
  14. «Борозин» и «Дрионик»: лечение легкой формы потливости ног
  15.  «Гидронекс»: универсальное средство
  16. «Беллоид»: таблетированное средство
  17.  «Формидрон»: антисептик на основе спирта
  18. «Уротропин»
  19. «Формагель»
  20. «Теймурова паста»
  21. «Лавилин»
  22. Советы и рекомендации
  23. Народные средства от потливости ног
  24. Повышенная потливость ступней ног у мужчин
  25. Причины потливости ног
  26. Средства от потливости ног
  27. Чем лечить потливость ног у мужчин — советы профессионалов
  28. Део контроль
  29. DuftaFeet
  30. Формидрон
  31. Борозин
  32. Паста Теймурова
  33. Непотофф
  34. Как избавиться от потливости ног с помощью народных средств в..
  35. Причины гипергидроза
  36. Народные средства от потливости ног
  37. Что делать, чтобы ноги не потели
  38. Как продезинфицировать обувь в домашних условиях

Что делать в домашних условиях, когда потеют ноги

Потливость ног лечение в домашних условиях

Гипергидроз ног – проблема современного человека, который в большинстве случаев неосознанно способствует появлению и развитию патологии. Лечат заболевание комплексно.

Первое, что необходимо сделать – устранить провоцирующие повышенное потоотделение неблагоприятные факторы, откорректировать рацион питания и соблюдать правила личной гигиены. Второе – подобрать оптимальную сопутствующую терапию, включающую как медикаментозное лечение, так и народные методы.

 От потливости ног в домашних условиях можно избавиться быстро и навсегда, если не запускать заболевание и подойти к его лечению комплексно.

Существует много средств для лечения потливости ног, главное вовремя выявить причину и принять меры

Почему потеют ноги и что делать в домашних условиях

От сильного потоотделения страдают представители обоих полов. Основной причиной становится пренебрежение правилами личной гигиены. Вторая в рейтинге значится наследственность. Далее следуют как более серьезные, так и незначительные факторы, способствующие сильному потоотделению:

  • тесная обувь;
  • носки или колготы из искусственных материалов;
  • прием лекарственных препаратов;
  • употребление острой, соленой, копченой пищи;
  • психологические нагрузки;
  • микоз стоп;
  • вегетососудистая дистония;
  • эндокринные заболевания;
  • сердечно-сосудистые проблемы.

Перечень заболеваний, сопровождающихся гипергидрозом, очень широк. Важно понимать, что патология редко появляется как самостоятельное явление. Если речь не о гигиене и наследственности, следует искать скрытую патологию.

Повышенной потливостью ног организм сигнализирует о наличии проблемы и необходимости пройти комплексное обследование.

Тест на гипергидроз стоп

Потливость ног может сигнализировать о заболевании, подобрать подходящие анализы сможет врач дерматолог

Гипергидрозом называют патологию, при которой сальные железы вырабатывают сильно много пота.

 Потеют самые разные участки тела. Проявляется патология даже при отсутствии физических нагрузок или высокой температуры воздуха. Самостоятельно диагностировать заболевание помогает тест на гипергидроз.

Для тестирования понадобятся:

  • ватный тампон;
  • теплый йодный раствор (2-3 капли/250 мл. воды);
  • кукурузный крахмал.

Последовательность действий:

  1. Смочить тампон в йодном растворе.
  2. Обработать ватой ступни.
  3. Посыпать влажные ноги кукурузным крахмалом.
  4. Отметить результат. Области, пораженные гипергидрозом, приобретут синий цвет.

Тест проводится в спокойном состоянии. После физической нагрузки, пробежки или занятий в спортзале результат диагностики считается недействительным.

Как лечить гипергидроз ног

Лечение сильного потения ступней назначает дерматолог. Узкопрофильный специалист исключит или подтвердит наличие грибковых инфекций и сделает назначения, которые помогут вылечить патологию.

При наличии дополнительной симптоматики придется заглянуть к эндокринологу, невропатологу и другим профильным врачам, чтобы узнать, когда потеют ноги, что делать в домашних условиях.Регулярная гигиена — неотъемлемое условие лечения потливости ног

Терапия строится на выявлении наличия или отсутствия причин развития гипергидроза. Для разработки схемы лечения необходимы:

  1. Сбор анамнеза. Врач задаст ряд вопросов относительно здоровья и волнующей проблемы, проверит ступни, оценит потовые железы, исключит наличие симптомов серьезных патологий.
  2. Лабораторные исследования: реакция Вассермана, анализы крови и мочи, тест на толерантность глюкозы, ФГ.
  3. Диагностика патологии. Проводится несколькими методами. Проба Минора (йодокрахмальный тест) – описана выше. Хроматографический способ – определяет составляющие секрета и разновидность заболевания.

Схема лечения и ее длительность рассчитываются относительно результатов диагностики и лабораторных исследований.

Эффективно бороться с повышенным выделением пота помогает комплекс мероприятий, включающий медикаментозную терапию и народные средства.

При отсутствии результата или в дополнении к наружным препаратам гипергидроз можно лечить физиопроцедурами. Нормализовать работу сальных желез помогут следующие процедуры:

  • ионофорез;
  • инъекции ботокса;
  • лазерное лечение;
  • хирургическое вмешательство.

Аптечные препараты

При сильной потливости обувь всегда должна быть сухой и удобной

В домашних условиях пациент может воспользоваться мазями, предназначенными для наружного применения. Наносятся одинаково – на чистые и сухие ступни. Отличаются составом и стоимостью. Наиболее популярные аптечные препараты, позволяющие уменьшить эффект потения:

  1. Паста Теймурова. Содержит соли свинца, цинка и формальдегида. Убирает потливость и неприятный запах.
  2. Салицилово-цинковая паста. Показана при гипергидрозе и кожных заболеваниях.
  3. Формидрон. Неприятно пахнущее средство. Имеет антисептические свойства.
  4. Формагель. Эффективно избавляет от пота. Обладает антисептическим и дезинфицирующим свойствами. За счет наличия в составе формальдегида подсушивает кожу стоп.
  5. Беллоид и Беллатаминал. Седативные средства с успокаивающим действием. Принимаются внутрь. Форма выпуска – таблетки.
  6. Жженые квасцы. Противомикробная и подсушивающая природная присыпка.

Любое из обозначенных средств следует использовать по назначению врача соответственно предоставляемой изготовителем инструкции. Практически все средства от гипергидроза обладают подсушивающим, антисептическим, дезодорирующим действием.

Народные средства от потливости ног

Если потеют ноги, что делать в домашних условиях: ванны, протирания, компрессы, и т. д. Средств, позволяющих навсегда убрать потливость тела дома, много. Их можно чередовать или использовать в комплексе, дополняя народные рецепты мазями и присыпками. Главное – регулярность применения.

Яблочный уксус — эффективное средство от запаха, им обрабатывают ноги и обувь

Домашние методы избавления от пота:

  1. Березовые почки. 5 ст. л. высушенных почек заливают 0,5 л спирта и настаивают неделю в прохладном месте, периодически встряхивая. Используют для протирания ватным диском или тампоном. Процедуру повторяют каждый день в течение 10 дней.
  2. Марганцовка. В таз с горячей водой добавляют раствор марганцовки до окраса жидкости в розовый цвет. Парят ступни 15 минут. Длительность лечения – пока сильно потеют ноги. Как только процесс войдет в показатели нормы, лечение завершают.
  3. Борная кислота. Используется препарат в форме порошка. Средство насыпают в таз, топчутся по нему, хорошо втирая в ноги, чтобы песчинки впились в кожу и начали приклеиваться к ступням. После надевают хлопковые носки (кислоту не смывают) и отходят ко сну.
  4. Ивовая кора. В емкость насыпают 5 ст. л. корки, заливают 500 мл воды, отстаивают 24 часа в темном месте, процеживают, соединяют с 1 л кипятка, в который опускают ступни и держат в растворе 25 минут. Процедуру проводят перед сном. Длительность лечения составляет 10-15 дней.
  5. Яблочный уксус 9%. В уксусе смачивают ватный тампон, а после протирают проблемные места. На ночь добавляют 0,5 стакана жидкости к 1 л теплой воды и парят ноги около 20 минут. Важно! Ноги не вытирают – дают высохнуть естественным путем. Длительность лечения – 3 недели или 20 дней.

Лечить сильно потеющие ноги можно мятой, шиповником, шалфеем, ромашкой, крапивой, вереском, календулой, Уротропином и Фурацилином. Из растительных компонентов заваривают отвары, из таблеток делают растворы. Применяют для ванночек, компрессов и протираний.

Профилактика сильного потоотделения ног

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить. От гипергидроза ступней помогают следующие меры профилактики:

  1. Регулярная гигиена ног и смена носок/колгот.
  2. Сильно потеющие ноги моют при помощи хозяйственного мыла.
  3. Сушить ступни после душа или ванночек не рекомендуется, особенно тщательными растираниями полотенцем, лучше дать им высохнуть самостоятельно.
  4. Стельки в обуви раз в день обрабатывают антисептическим препаратом.
  5. Вымокшую обувь сушат электрическими сушилками и не обувают сырой.
  6. Рекомендовано использование стелек с адсорбентом и их регулярная замена раз в 3 месяца.
  7. Для улучшения кровообращения стоп делается специальная гимнастика и массаж.
  8. Наличие и использование антибактериальных пудр и антиперспирантов для ног.

Становясь на тропу борьбы с гипергидрозом, важно понимать, что пот необходим организму, т. к. он естественным образом эффективно увлажняет подошвы и поддерживает эластичность кожного покрова.

Пересушенная кожа начинает трескаться, в результате чего появляется новая проблема, требующая соответствующей терапии. Во всем следует соблюдать меру. Здоровье – не игрушка.

С любыми проблемами и симптомами рекомендуется обращаться за консультацией к врачу.

Что делать в домашних условиях, когда потеют ногиСсылка на основную публикацию

Источник: https://vpotu.ru/potlivost/nog-v-domashnih-usloviyah

Как избавиться от потливости ног в домашних условиях

Потливость ног лечение в домашних условиях

Дата обновления: 20.10.2018

Гипергидроз — это распространенное явление как среди мужчин, так и среди женщин. Оно сопровождается дискомфортными ощущениями в области стоп и специфическим неприятным запахом.

Избавиться от пота ног можно в домашних условиях, минуя традиционную медицину.

Для того чтобы достичь желаемого результата следует проявить терпение, поскольку успех зависит от самодисциплины.

Причины выделения пота

Отделение пота через кожные покровы — это естественная функция человеческого организма. Ее физиологическое предназначение: снижать температуру тела в случае перегрева и выводить токсичные вещества.

Гипергидроз стопы диагностируется, если слишком сильно начинают потеть ноги. При этом повышенное потоотделение часто сопровождается разнообразными поражениями кожи. В частности, локально могут образовываться дрожжевые грибки или пиококковые бактерии.

Среди самых распространенных причин повышенной потливости специалисты отмечают особенности переходного возраста и бесконтрольный прием лечебных препаратов.

Иногда ответ на вопрос, как бороться с потливостью ног, лежит на поверхности. Достаточно вспомнить, что обычный аспирин провоцирует повышенное потоотделение.

Кроме того, к причинам сильной потливости ног относится:

  • эмоциональная нестабильность;
  • дисфункция эндокринной и нервной системы;
  • особенности климатического периода.

Резкий выброс холодного пота отмечается также при ослаблении сердечной деятельности, когда в крови накапливается углекислота.

Симптомы грибка

Потливость ног на фоне выраженного характерного запаха — это один из симптомов грибка ногтей. Более всего подвержены данному заболеванию те, кто не соблюдает санитарно-гигиеническую норму.

Инфекция провоцирует паразитические грибки, для которых благоприятной средой является повышенная влажность и излишнее тепло. «Подцепить» грибок можно не только в общественном месте в банях, аквапарках или бассейнах.

В домашних условиях грибок передается через коврики, общее полотенце или обувь, если кто-то уже подвержен данному заболеванию.

Повышенная потливость ног на фоне сниженного иммунитета — это провоцирующие факторы, приводящие к развитию грибка.

На разных стадиях развития болезни его симптоматика может быть мало выраженной. Единственное, что может насторожить, это белесоватые разводы на ногтевой пластине.

Если не уделить достаточного внимания своему здоровью в этот момент, болезнь перейдет в следующую стадию.

Дальнейшая симптоматика имеет более выраженные проявления:

  • коричневые и белесые разводы;
  • деформация боковых участков ногтя;
  • изгиб или вогнутость верхнего края ногтя.

В запущенной стадии отмечается расслоение пластины и воспаление кутикулы. Опасность данного периода заключается в том, что инфекция может поразить близлежащие ногти и даже перейти на кожный покров.

В самой сложной стадии грибок приобретает агрессивные проявления:

  • утолщение или разрыхление пластины;
  • расслоение ногтевой фаланги;
  • слоистую структуру ногтя.

В отдельных случаях она отстает от ногтевого ложа. Самый болезненный симптом — потеют ноги и чешутся, пациент чувствует постоянный зуд и жжение.

Когда потеют ступни, мокнущие очаги усугубляют воспаление. Поэтому иногда важнее решить в первую очередь, как избавиться от потливости ног.

Лечение грибка под ногтем

Современная фармацевтическая промышленность поставляет на рынок множество эффективных препаратов для устранения патологии. Некоторые из них предназначены для местного использования, а другие имеют общее действие.

При наличии грибка ногтей (любого вида) и гипергидрозе стоп дерматолог решает, что можно сделать, чтобы не потели ноги. Проблема решается в комплексе и, прежде всего, назначается соскоб с кожи для последующего изучения.

Это даст возможность вычленить разновидность грибка и определиться с системой лечения, если потеют ступни и чувствуется зуд.

Кроме того, еще до врачебных назначений доктор определяет:

  • степень поражения;
  • характер патологии;
  • наличие сопутствующих патологий.

Эффективность современных препаратов для лечения грибковых патологий достаточно высока. Они направлены не только на разрушение болезнетворных скоплений в области ногтевой пластины, но на оздоровление стопы в целом, если потеют ноги.

Кроме того, современная медицина практикует пульс-терапию, которая рассчитана на 4 месяца и включает в себя комплекс средств для полного устранения причины потливости стоп и возникновения грибка. В рамках пульс-терапии назначается пероральный прием таблеток вкупе с местными средствами.

К наиболее востребованным лекарственным препаратам относятся:

  • Флуконазол, Кетоконазол, Тербинафин (пероральные средства);
  • Ногтевит, Ногтимицин (для снятия ногтевой пластины: альтернатива хирургическому вмешательству);
  • Лоцерил, Батрафен (противогрибковые лаки).

При этом следует помнить, что противогрибковые таблетки категорически противопоказаны больным с почечной недостаточностью и патологиями печени.

Если лечение подобрано грамотно, то пораженная ногтевая пластина со временем заменяется здоровой. Однако данная патология имеет свойство возвращаться. Поэтому спустя месяц после прохождения назначенного курса, необходимо провести повторное лабораторное исследование, чтобы уменьшить потливость ступней или блокировать ее.

Лечение гипергидроза ног

Лечение грибка не будет эффективным, если не устранить все провоцирующие моменты. Чрезмерная потливость ног — один из раздражающих факторов. Грибки и бактерии приживаются и активно размножаются во влажной среде, поэтому лечение потливости ног — часть общей терапии.

Гипергидроз всегда сопровождается неприятным запахом, который производят болезнетворные микроорганизмы под ногтями. Больному доставляет это много огорчений, вплоть до развития невроза. Пациент иногда не понимает, почему сильно потеют ноги, и надеется на некие чудодейственные средства.

Инъекции ботокса и симпатэктомия относятся к радикальным способам борьбы с гипергидрозом. Пациенты отмечают ощущение комфорта, они говорят об улучшении качества жизни после данных процедур. После инъекций ботокса выделение пота полностью блокируется на полгода, а симпатэктомия решает вопрос раз и навсегда.

Но данные методики не получили большого распространения. Тем более что по истечении шести месяцев после инъекций эффект практически обнуляется, ноги начинаю потеть вновь. Процедуру приходится повторять.

Убрать потливость ног в домашних условиях можно не менее эффективно при помощи назначенных врачом препаратов. Однако все средства от пота на ногах должны подбираться квалифицированным специалистом, поскольку их воздействие может быть индивидуальным и сопровождаться аллергическими реакциями или раздражениями.

Седативные средства

Необходимость приема транквилизаторов объясняется тем, что потливость часто провоцируется отрицательными эмоциями. Больной думает только об одном: что можно сделать, чтобы не потели ноги.

Врачи рекомендуют седативные средства, которые благотворно воздействует на нервную систему:

  • Валериана;
  • Пустырник;
  • Персен.

Нельзя назвать прием данных препаратов собственно лечением, когда очень сильно потеют ноги. Однако они в любом случае окажут благотворное воздействие, поскольку эмоциональная нестабильность и нервные всплески могут усилить симптоматику.

В особых случаях врач может показать прием бромидов и даже транквилизаторов (Феназепам и другие). Кроме того, терапия гипергидроза включает в себя прием витаминов: B6, А, Е, В15.

«Борозин» и «Дрионик»: лечение легкой формы потливости ног

К наиболее распространенным препаратам от пота ног относится порошок «Борозин». Если систематически наносить его на стельки, можно добиться стойкого положительного результата.

«Борозин» имеет комбинированное действие:

  • противогрибковое;
  • противовоспалительное;
  • вяжущее;
  • дезодорирующие.

Когда сильно потеют ступни, успешно используется ионофорез. Данный метод предполагает использование слабого тока, пропущенного сквозь воду.

Предназначенный для этой процедуры препарат «Дрионик» позволяет бороться с потливостью ступней дома.

Эффективность лечения потливости ног в домашних условиях «Дриоником» достигает 60%. Однако метод требует повторной серии процедур через 2 месяца, поскольку возможны рецидивы.

 «Гидронекс»: универсальное средство

Современная медицина рекомендует множество мазей, паст, спиртовых препаратов и присыпок для лечения потливости ног дома. Они имеют разную степень эффективности и назначаются индивидуально.

К универсальным средствам, практически не имеющим противопоказаний, относится препарат «Гидронекс», предназначенный для локальных форм заболевания. Он выпускается в виде концентратов (для приема внутрь) или спреев.

При повышенной потливости ног лечащий врач также может показать к приему блокаторы кальциевых каналов. К этому ряду лекарств относится «Дилтиазем».

«Беллоид»: таблетированное средство

Лекарство показывается при нарушении функции щитовидной железы. Таблетки эффективно снимают раздражение и оптимизируют деятельность вегетососудистой системы.

Кроме того, они улучшают сон и выравнивают эмоциональный фон в целом. Как следствие устраняется сильная потливость ног и других частей тела. Однако минусом этого средства является наличие целого ряда противопоказаний.

В частности, таблетки «Беллоид» не рекомендуется беременным и пациентам с проблемами предстательной железы.

Справедливости ради следует отметить, что медикаментозное лечение без применения мазей не всегда бывает эффективным, когда сильно потеют ноги. Как правило, оно частично снимает проблему, а эффект от приема назначенных лекарств оказывается временным.

 «Формидрон»: антисептик на основе спирта

Являясь эффективным антисептиком, данное средство борется с болезнетворными бактериями, размножающимися на стопе и в межпальцевой области. Препарат блокирует саму возможность размножения бактерий и помогает бороться с причиной потных ступней.

Дубильные вещества, присутствующие в формуле «Формидрона», выполняют дезодорирующую функцию. Пациенты ценят данный препарат за практически мгновенное уничтожение неприятного запаха, который доставляет им так много огорчений.

Специалисты рекомендуют наносить препарат ватным тампоном по утрам на чистые и сухие ноги. Однако применение средства более 2-х раз в сутки запрещено во избежание аллергических реакций. Дело в том, что в составе препарата имеется формальдегид. При всей его эффективности, это токсичное вещество. Оно легко попадает в дыхательные пути вместе с парами спирта.

Кроме того, препарат на основе спирта не рекомендуется использовать, если на стопе имеются открытые язвы. Лечение будет не неэффективным, а болезненные проявления могут усугубиться.

«Уротропин»

«Уротропин», выпускаемый в ампулах, эффективно устраняет неприятный запах пота и устраняет потливость ступней. Средство наносится на область стоп при помощи обычного ватного тампона. Предпочтительно оставить тампоны на ночь, надев теплые носки.

Утром после смытия препарата рекомендуется посыпать ноги тальком. Поскольку «Уротропин» может раздражать кожу, его следует разводить водой. Важно проследить, чтобы на обрабатываемой поверхности не было трещин или ранок.

«Формагель»

Противогрибковые мази предлагаются без рецепта. Их можно приобретать самостоятельно и лечить ноги от потливости в домашних условиях.

Базовым компонентом «Формагеля» является формальдегид. Средство не только замедляет функцию потовых желез, но содержит такую консистенцию, которая удерживает лекарство на поверхности кожи, не давая средству быстро испаряться.

В использовании препарат достаточно прост. На чистые сухие ноги ватным тампоном мазь наносится между пальцами. Образовавшуюся пленку следует держать 30-40 минут, затем смыть.

Мазь популярна у многих пациентов ввиду длительного эффекта: в течение двух недель повышенная потливость стоп устраняется практически полностью.

Однако не рекомендуется слишком часто использовать «Формагель». Его формула достаточно агрессивна, поэтому он может спровоцировать не только аллергию, но даже ожог при интенсивном и многократном наложении.

«Теймурова паста»

Помимо подсушивающего действия, данный препарат обладает еще и бактерицидным свойством.

В составе мази Теймурова присутствуют:

  • окись цинка (оказывает обеззараживающий эффект);
  • борная кислота (выступает в роли дезодоранта).

Паста уменьшает потливость ступней в домашних условиях, не вызывая раздражений. Ее рекомендуется использовать не менее месяца.

«Лавилин»

Эта уникальная мазь оказывает дезодорирующее действие, если потеют ступни ног. Преимущество данного препарата заключается в том, что он уничтожает бактерии, являющееся носителем неприятного запаха.

Эффективность «Лавилина» объясняется физико-химической формулой, которая включает в себя вытяжку из антибактериальных растений.

Препарат начинает работать после того, как он полностью впитался в кожу. В течение двух недель пациенту гарантируется сухость стоп даже при активной физической нагрузке.

Советы и рекомендации

После установления причины потеющих стоп назначается лечение. Оно начинается с требования врача соблюдать санитарно-гигиеническую норму.

Схема лечения потливости ног в домашних условиях всегда индивидуальна, но имеют место общие рекомендации:

  • Устранение внешнего агрессивного влияния на стопы. Недопустима неудобная или давящая обувь, поскольку она может спровоцировать застойные явления.
  • Использование только хлопчатобумажных носков, поскольку они более гигроскопичны.
  • Установка оптимального уровня влажности в комнате, где пациент находится большую часть времени. Излишне сухой или влажный воздух может усилить симптоматику.
  • Использование стелек, поглощающих влагу и нейтрализующих неприятный запах.

К общим рекомендациям на тему как избавиться от пота ног в домашних условиях относится также устранение раздражающих факторов в семье и социуме. Потливость ног в большинстве случаев — это реакция на психоэмоциональный фон.

Была ли статья полезной?

Источник: https://opote.ru/potlivost/stupnej-i-nog/pochemu-silnaya-potlivost-nog/

Народные средства от потливости ног

Потливость ног лечение в домашних условиях

Повышенная потливость ног у мужчин — проблема, преследующая многих представителей сильного пола. Одни не обращают на нее внимания, другие пытаются избавиться подручными средствами. Но большинство не догадываются, почему их ноги постоянно влажные и источают сильный неприятный запах.

Повышенная потливость ступней ног у мужчин

Выделение пота — это естественная реакция на повышение температуры. Обувь, не соответствующая сезону, или сильная физическая нагрузка приведут к потливости ног у любого здорового мужчины.

О заболевании, которое называется гипергидроз, говорят при чрезмерном потоотделении, которое не соответствует ситуации (в покое, во сне, в холодном помещении).

Важным критерием такой патологии является неприятный запах, который означает присоединение инфекции на фоне постоянного выделения секрета потовыми железами стоп.

Причины потливости ног

Причины сильной потливости ног у мужчин разделяют на физиологические и патологические. К первым относят:

  • Постоянную физическую нагрузку. Известно, что на ступнях расположены в основном эккриновые железы, активирующиеся при интенсивной мышечной работе.
  • Дефекты одежды: синтетические носки, тесная обувь из искусственных материалов. Эти условия создают искусственный микроклимат с повышенной температурой, приводящей к потливости.
  • Нарушение правил личной гигиены. Если ноги мыть очень редко, то свежий пот, не имеющий запаха, «инфицируется» различными микроорганизмами, которые и производят дурнопахнущие вещества.
  • Особенности питания. Замечено, что пряности, перец, кофе, алкоголь активируют все железы организма, в том числе и потовые.

Перечисленные причины повышенной потливости, к счастью, лидируют, поэтому мужчине достаточно изменить гигиенические привычки и питание, чтобы избавиться от проблемы. Но гипергидроз бывает симптомом заболевания:

  • Генетические поломки, связанные с работой потовых желез. В таких случаях постоянно «мокрые ножки» наблюдаются с младенческого возраста. После полового созревания этот симптом частично или полностью исчезает.
  • Эндокринная патология: гипертиреоз, болезни гипофиза.
  • Отклонения в неврологическом и психологическом статусе.
  • Хронические заболевания печени и почек.
  • Сахарный диабет и варикозное расширение вен на ногах, когда нарушено общее кровоснабжение и регуляция работы потовых желез.
  • Инфекционные заболевания.
  • Повышенная потливость при онкологии.
  • Грибковое и бактериальное поражение кожи ног и рук.

Иногда гипергидроз является побочной реакцией на некоторые лекарства, например, антидепрессанты. Отмена таких препаратов полностью нормализует потоотделение.

Средства от потливости ног

Прежде, чем преступать к лечению, нужно выяснить причину повышенной потливости ног у мужчин. С этим поможет определиться врач. Если не выявлено серьезных органических заболеваний, предпочтение стоит отдавать народным способам лечения. Они доступны в домашних условиях, просты и недороги.

Если причиной потливости является заболевание, то лечить гипергидроз местными мазями, ванночками, протираниями бесполезно. Начинать нужно с основной проблемы, после ее устранения потливость исчезнет сама собой или после нескольких процедур для уничтожения микробного обсеменения кожи ног.

Лечение потливости ног обычно начинают с народных средств. Это доступные простые методы, не требующие больших трат. Прежде всего, нужно пересмотреть свой гардероб и привычки (ноги необходимо мыть ежедневно, лучше два раза в день). Далее приводим самые популярные рецепты против сильной потливости ног у мужчин.

  1. Травяные отвары. Они готовятся по обычным рецептам, на водяной бане из расчета 2 столовые ложки на стакан воды. Хорошо помогают ванночки с полынью, ромашкой, шалфеем. Эти травы обладают бактерицидным и противовоспалительным действием, убивают микробов, нормализуют потоотделение. Более «экзотическое» средство — масло чайного дерева. Его продают в аптеке: три капли эфирного масла на ванночку достаточно для процедуры.
  2. Минеральные растворы. Самое эффективное и простое средство — ванночка с добавлением соли и соды. Три столовые ложки морской соли и ложку пищевой соды растворяем в теплой воде. Для многих мужчин достаточно проводить такую процедуру раз в неделю, чтобы избавиться от повышенной потливости ног.
  3. Спиртовые растворы и другие химические соединения. Перед использованием таких препаратов лучше посоветоваться в врачом. Из проверенных рецептов на первом месте стоит борная кислота, которая продается в аптеке в виде порошка. Если каждое утро присыпать ступни небольшим количеством вещества, проблема потливости вскоре забудется. Дополнить процедуру желательно растиранием стоп яблочным уксусом на ночь.

Перед началом лечения повышенной потливости ног протестируйте вещества на способность вызывать аллергическую реакцию. Для этого небольшое количество нанесите на тонкую кожу в области голеностопного сустава и понаблюдайте. Если в течение часа кожа не покраснела и не припухла, средство безопасно.

(№4)

Очень хорошо зарекомендовали себя ванночки из подручных средств, которые всегда найдутся дома у любой хозяйки:

  • Кора дуба и лимон. Для приготовления измельчите кору дуба и три столовые ложки варите в течение 20 минут на среднем огне. В это время срежьте кожицу одного лимона и добавьте ее в уже теплый отвар. Пропаривайте ноги в течение 20 минут через день.
  • Орехи. Ванночку быстро приготовить летом. Возьмите примерно 20 свежих ореховых листьев, залейте их кипятком и настаивайте минут сорок. После остывания раствора опустите в него ноги на 15 минут.
  • Кофе. Заварите молотый кофе (3 столовые ложки на тазик с водой). Вылейте напиток вместе с гущей в теплую воду для ванночки и опустите в нее ноги на четверть часа.
  • Марганцовка. Приготовьте светло-розовый раствор перманганата калия. Ежедневно опускайте в него ноги на 10 минут. Раствор можно менять через день.
  • Чай. Заварите крепкий черный чай (10 столовых ложек на 2 литра воды). После остывания опустите ноги и принимайте ванночку до полного остывания воды.

Лечение потливости ног у мужчин невозможно без профилактики этого состояния. Исходя из наиболее частых причин гипергидроза, приведем некоторые рекомендации:

  • Ноги должны быть всегда чистыми и сухими. Для этого их нужно не только мыть два раза в день, но и тщательно вытирать полотенцем. Не допускается надевать носки на влажную кожу.
  • Заведите привычку мыть ноги дегтярным мылом. Это прекрасное профилактическое средство против любой инфекции, в том числе и грибковой. Дополнительно березовый деготь подсушивает кожу.
  • Регулярные сеансы педикюра помогают избавиться от неприятного запаха, ведь бактерии лучше приживаются на омертвевших участках эпидермиса. Мужчинам можно посоветовать активнее пользоваться пемзой или другими отшелушивающими приспособлениями.
  • Следите не только за ногами, но и за обувью. Ее нужно регулярно мыть, консервировать в несезон, протирать слабым раствором уксуса. В закрытую обувь советуют насыпать немного детской присыпки.
  • За день нужно снимать обувь не реже 2-3 раз. Носить нужно не одни и те же ботинки, а желательно иметь несколько пар обуви на сезон.

И самая главная рекомендация — это чистота и натуральность. Хлопчатобумажные, всегда свежие носки, кожаная «дышащая» обувь являются лучшей профилактикой повышенной потливости у мужчин.

Чем лечить потливость ног у мужчин — советы профессионалов

Современная медицина имеет большой арсенал средств, эффективных при повышенной потливости ног. Некоторые из них являются чисто косметическими и продаются в обычных магазинах косметики, другие обладают выраженным лечебным эффектом. Перечислим основные из них.

Део контроль

Это гель для ног, работающий по принципу дезодоранта. Производитель заявляет, что после использования этого средства потоотделение будет задержано минимум на 48 часов (за счет вещества REACH в составе). Отзывы пользователей подтверждают эффективность средства, но некоторые отмечают, что «Део контроль» оставляет следы на носках и обуви. Запах исчезает полностью.

Аналогичный по действию антиперспирант, производимый в виде спрея. Это намного удобнее и приятнее в использовании, чем гель. В состав входят антимикробные вещества, которые полностью устраняют даже сильный неприятный запах. Рекомендуется применять до трех раз в день, распыляя на проблемные зоны. Через 15 секунд поверхность кожи высыхает, а потоотделение прекращается.

DuftaFeet

Натуральный препарат на основе растительных ферментов, который не маскирует запахи, а удаляет их безвозвратно. Выпускается в виде спрея. В составе нет аллергизирующих веществ, поэтому безопасен для людей с аллергическими реакциями.

Формидрон

Более сильное средство — спиртовый раствор формальдегида, который полностью дезинфицирует кожу и снижает выработку пота.

Борозин

Комплексный препарат с цинком, салициловой кислотой, камфарой и ментолом. Первые три компонента являются сильнейшими антисептиками, ментол успокаивает, снимает раздражение. Борозин рекомендуют даже при грибковом поражении. Проблему гипергидроза он решает кардинально.

Паста Теймурова

Мазь, имеющая в составе борную кислоту и оксид цинка. Хорошо подсушивает кожу, убивает микроорганизмы, дезодорирует.

Непотофф

Крем с выраженным бактерицидным и фунгицидным действием. За счет этого неприятный запах устраняется уже после первого применения.

Повышенная потливость ног у мужчин — это комплексная проблема, затрагивающая не только гигиену, но и здоровье, психологию, образ жизни человека.

Решение может быть очень простым — сменить гардероб или поменять привычки. В некоторых случаях требуется применение более серьезных процедур (ванночки, мази, спреи).

Иногда гипергидроз является признаком серьезных проблем со здоровьем, тогда без вмешательства традиционной медицины не обойтись. В любом случае, чрезмерная потливость ног при правильном подходе может исчезнуть через достаточно короткий промежуток времени. Арсенал народных средств и лекарственных препаратов разнообразен и доступен.

Источник: https://metrosexual.com.ua/narodnye-sredstva-ot-potlivosti-nog.html

Как избавиться от потливости ног с помощью народных средств в..

Потливость ног лечение в домашних условиях

Повышенная потливость ног – проблема распространенная, которая встречается у каждого третьего. Практически всегда она сопровождается неприятным запахом. Официальные медицинские наименования заболевания – бромидроз, гипергидроз. Развивается патология в результате чрезмерной активности потовых желез.

Нормальное потоотделение – физиологический процесс, регулирующий температуру тела. Если терморегуляция нарушена, развивается гипергидроз – он бывает общим и местным, делится на несколько групп.

Чаще всего встречается повышенная потливость стоп, сопровождающаяся грибком, потертостями, мозолями, неприятным ароматом. Гипергидроз негативно влияет на состояние кожи, создает благоприятные условия для размножения микроорганизмов, бактерий, которые и провоцируют появление характерного запаха.

Причины развития патологии бывают внешними и внутренними, для лечения используются лекарственные препараты и народные средства.

Причины гипергидроза

Среди основных причин гипергидроза выделяют:

  • покупку слишком узкой, неудобной обуви, которая не дает коже нормально дышать;
  • ношение синтетических чулок, носков;
  • постоянные стрессы;
  • плохую гигиену;
  • повышенные нагрузки на ноги;
  • патологии эндокринной системы;
  • инфекции;
  • опухоли добро- и злокачественного характера;
  • грибок.

Также потливость может повышаться на фоне других факторов. Лучший способ избавиться от проблемы – правильно и регулярно ухаживать за кожей. Существенно ускорит процесс выздоровления использование специальных средств.

Народные средства от потливости ног

Народные средства от потливости ног дешевы и эффективны, так что рекомендуем взять на вооружение:

Сода – ее можно наносить на ступни или использовать для приготовления ванночек. В первом случае влажные ступни после душа присыпают содовым порошком, затем излишки стряхивают. Во втором продукт добавляют в ванночку для ног из расчета 3 столовых ложки на средний тазик и тщательно перемешивают.

✍ Уксус – идеальное средство для дезинфицирующих ванночек. Применять его можно строго при отсутствии порезов и трещин на ступнях. Разведите в теплой воде стакан уксуса и окуните в эту смесь ноги. Процедуру повторяют три дня, потом делают перерыв, и снова проводят трехдневный курс. Можете использовать обычный столовый уксус, но эффективнее будет взять натуральный яблочный.

✍ Эфирные масла – используются в смесях и по отдельности. Розмарин и чайное дерево оказывают выраженное антибактериальное действие. Их добавляют в ножные ванночки по 3 капли или смешивают с водой и используют для протирания кожи. Также при повышенной потливости эффективно применять смесь из эфира лимона и лаванды – по 3 – 5 капель каждого

✍ Травы – подходят для внутреннего и внешнего использования. Мягко и при этом эффективно с повышенной потливостью борется настой ромашки.

На 2 л кипятка берите 7 столовых ложек травы, настаивайте, делайте ванночку в течение 20 минут. Процедуру желательно делать перед сном ежедневно в течение 1 – 2 недель.

Можно использовать не только ромашку, но и другие травы (липа, шалфей, календула, пр.) в чистом либо смесовом виде.

Отличные результаты дают ванночки с календулой, ромашкой, подорожником в равных частях. После процедуры тщательно вытирайте ноги чистым полотенцем и используйте присыпку.

Настой для приема внутрь от повышенной потливости относится к успокоительным – используя его в ходе комплексной терапии, можно достичь высоких результатов. Для приготовления берите мелиссу, мяту, валерьяну в равных частях, настаивайте кипятком и принимайте в течение 2 недель по 1 разу в день.

✍ Шалфей – используется в чистом виде или в смеси с крапивой. На 0.5 кипятка берите столовую ложку шалфея и крапивы, настаивайте в течение получаса, отцедите, принимайте внутрь трижды в день в течение нескольких месяцев.

✍ Дубовая кора – кора дуба является главным народным средством от всех бед. Берите столовую ложку аптечной дубовой коры, заливайте парой стаканов воды и доводите до кипения. Дайте настояться в течение получаса и делайте ванночки. Минимальный курс лечения – неделя, процедуру рекомендуется проводить вечером перед отходом ко сну.

✍ Йод – агрессивное, но мощное средство. Смешайте 5% раствор с водой из расчета 1:5, смажьте ступни глицериновой мазью и сделайте марлевый компресс с йодовым раствором. Желательно обернуть марлю пленкой и надеть носки.

✍ Фурацилин – его распыляют на кожу, используют для втираний и обертываний, приготовления ванночек. Можете использовать готовый раствор или готовить его самостоятельно из расчета пара таблеток на 200 мл воды. Для приготовления ванночки достаточно 2 таблеток на пару литров воды, компрессы должны быть более концентрированными (примерно вдвое).

✍ Борная кислота – порошок втирают в чистом виде в подошву и между пальцами ног, надевают носки, спустя несколько часов смывают водой. Лечение рассчитано на месяц.

✍ Спирт – на 100 мл воды нужна 1 чайная ложка спирта. Удобнее всего делать с данным составом компрессы.

✍ Лавровый лист – 20 штучек заливайте литром кипятка и настаивайте полчаса. Ванночка готова – делать ее нужно в течение 20 минут ежедневно перед сном.

✍ Лимон – его смешивают с водой в равных пропорциях и используют для натирания ступней. Корочки фруктов не выбрасывайте – их можно добавлять в ножные ванночки и лечить таким образом повышенную потливость.

ВАЖНО! Есть среди народных средств и другие рецепты – мы перечислили самые популярные. Учтите, что некоторые вещества могут вызывать индивидуальную непереносимость, аллергические реакции, так что осторожность не повредит.

Особенно аккуратно следует использовать эфирные масла – они противопоказаны при аллергии, дисфункции печени, гипотонии. Формидрон не используется при бронхитах, экземе, псориазе, астме.

Также некоторые средства могут быть токсичными или просто слишком агрессивными для беременных женщин.

Что делать, чтобы ноги не потели

Профилактика от гипергирдроза стоп включает в себя:

  • ношение качественной обуви, использование стелек из натуральных материалов;
  • тщательную гигиену ног;
  • регулярную обработку, стирку, чистку обуви с внутренней части;
  • тщательное проветривание, просушивание сапог и ботинок;
  • использование для хранения обувки только сухих помещений.

Чтобы не подхватить грибок, нужно использовать защитные средства перед посещением бань, саун, других общественных мест, не брать чужую обувь и в том числе тапки.

Как продезинфицировать обувь в домашних условиях

Дезинфекция обуви – это очень важная часть лечения не только грибка, но и повышенной потливости стоп.

Во-первых, так вы удалите возбудителей заболеваний, которые есть практически всегда, особенно во влажной среде, а, во-вторых, забудете о неприятном запахе.

Не лишней дезинфекция будет и после покупки новой пары (непонятно, кто ее мерил в магазине), а бывшей в употреблении так и подавно.

Лучший способ дезинфекции – термическая обработка. Ее недостаток – не любая обувь выдержит нагрев до высоких температур и будет выглядеть так же привлекательно, как в день покупки. Поэтому, чтобы не рисковать любимыми туфлями или ботинками, используйте специальные обеззараживатели:

  1. Аптечные препараты от грибка – Горостен, Дезавид, Микостоп. Ими обувь обрабатывают изнутри согласно инструкции.
  2. Непрофильные дезинфекторы – формалин (15%) или хлоргексин (1%). Вещества агрессивно воздействуют на слизистые, так что работайте с ними предельно аккуратно. Также хлоргексин и формалин не очень приятно пахнут.
  3. Уксус – его разводят водой и используют для обработки обуви. Главное, чтобы средство было качественным и не слишком концентрированным. Замша уксус не любит.
  4. Электроприборы типа «Тимсона». Специальные нагревательные устройства не только просушивают внутреннюю часть ботинок, но и уничтожают болезнетворные микроорганизмы, микроспоры.

Для того чтобы дезинфекция была максимально эффективной, сначала тщательно вымойте обрабатываемую пару с внешней и наружной стороны, извлеките шнурки и стельки.

Тщательно протрите все поверхности, особое внимание уделяя внутренним частям, смоченным в дезинфицирующем растворе ватным тампоном.

Положите туфли или ботинки в пластиковый бокс или полиэтиленовый пакет, герметично закройте или завяжите и оставьте на 12 часов. Это все – останется извлечь обувь, просушить ее и спокойно носить до следующей дезинфекции.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://BestLavka.ru/kak-izbavitsya-ot-potlivosti-nog/

Наш имунитет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: