Пигментные пятна на ногах как избавиться

Содержание
  1. Причины и лечение пигментации кожи на ногах у мужчин и женщин – как избавиться от темных пятен
  2. Виды образований
  3. Причины недуга
  4. Опасность пятен для мужчин
  5. Способы терапии
  6. Медикаментозные средства
  7. Косметологические процедуры
  8. Народные методы
  9. Профилактика
  10. Препараты и народные средства
  11. 12 причин почему образуется пигментация кожи на ногах
  12. Природная краска — меланин
  13. Что вызывает пигментацию
  14. Другие причины пигментация кожи на ногах:
  15. Что делать?
  16. Общие советы, которые не помешают при любом виде пятен
  17. Как избавиться от коричневых пятен на ногах – Сайт о варикозе
  18. Почему возникает гиперпигментация
  19. Диагностика
  20. Лечение гиперпигментации
  21. Причины возникновения пятен на ногах
  22. Если пятна не представляют опасности для здоровья
  23. Народные методы лечения
  24. Смотрите видео: Как избавиться от коричневых пятен с помощью домашних средств
  25. Пигментные пятна на ногах при варикозе причины, как избавиться
  26. Причины пигментных пятен на ногах
  27. У женщин
  28. у мужчин
  29. при варикозе
  30. предрасполагающие факторы
  31. виды пятен
  32. Как избавиться
  33. Косметологические средства
  34. Аппаратные методики
  35. Народная медицина
  36. Меры профилактики
  37. Пигментные пятна на ногах: причины и лечение
  38. Пигментные пятна на ногах у женщин
  39. Пигментация ног при варикозе
  40. Предрасполагающие факторы
  41. Характеристика патологии
  42. Виды пятен на ногах
  43. Лечение пигментных пятен на ногах
  44. Медикаментозные способы лечения
  45. Вывод

Причины и лечение пигментации кожи на ногах у мужчин и женщин – как избавиться от темных пятен

Пигментные пятна на ногах как избавиться

Пигментные пятна, появляющиеся на ногах – неприятный дефект, который очень непросто спрятать в теплое время года. Особенно, это касается женщин, которые лишаются возможности надевать короткие юбки и платья. Прежде чем избавляться от пигментации кожи на ногах, нужно установить причины ее появления, а для этого нужно сходить к специалисту.

Источник: http://vseolady.ru/pigmentaciya-kozhi-na-nogax-prichiny.html

Виды образований

На цвет кожи влияет пигмент, который присутствует в клетках дермы. Непосредственное влияние на этот показатель оказывают различные факторы. В случае с пигментацией речь идет о меланине – именно он придает коже коричневый оттенок. Излишек этого вещества провоцирует образование пятен, которые имеют различные размеры, окрас и локализацию.

Избыток меланина провоцирует образование пятен

Выделяют несколько разновидностей новообразований:

Веснушки. Небольшие коричневатые пятнышки. Обычно их можно видеть на открытых участках тела, на ногах они встречаются редко. Основная причина – воздействие солнечных лучей.

Родинки. Врожденная патология. Такие пятна образуются не сразу, а по мере взросления, могут иметь любой размер и форму.

Лентиго. Гиперпигментация, возникающая на фоне тяжелых патологий под влиянием ультрафиолета. Обычно она локализуется на лице, руках и туловище, но бывает и на ногах.

Хлоазмы. Темные пятна, формирующиеся при усиленной выработке меланина. Они имеют четкую форму, находятся на лице, конечностях, животе, сосках. Часто образования появляются при беременности, а после родов исчезают самостоятельно

Причины недуга

У женщин и мужчин пигментные пятна возникают на ногах по разнообразным причинам. Обычно совершенно не опасны. Например, родинки и веснушки считаются безобидными. У дам появлению пигментации способствуют такие факторы, как:

  • гормональные изменения при беременности;
  • ношение синтетической одежды и тесной обуви;
  • частая депиляция или бритье ног.

Такие пятна обычно проходят самостоятельно либо исчезают после устранения основного раздражителя. Именно поэтому они считаются неопасными. Но иногда пигментация представляет угрозы, так как может перерастать в рак либо сигнализирует о развитии серьезной патологии. Поэтому очень важно установить причины появления проблем. Это могут быть:

  • наследственный фактор;
  • нарушения в работе нервной системы – проявляются стопным гипергидрозом, сопровождаемым появлением пятен на стопе и сильной потливостью ног;
  • гормональные сбои;
  • плохое кровообращение;
  • нехватка витаминов;
  • продолжительный прием определенных медикаментов;
  • эндокринные нарушения;
  • аллергические реакции на токсичные вещества;
  • опухолевые процессы;
  • сердечнососудистые заболевания;
  • травмы кожных покровов;
  • долгое воздействие ультрафиолетовых и других лучей.
Существует целый ряд факторов из-за которых появляются пигментные пятнаЕсли темное пятно на ноге причиняет боль, сопровождается пожелтением глаз, изменением оттенка мочи и прочими неприятными симптомами, быстро увеличивается и меняет форму, нужно срочно идти к доктору.

Источник: http://vseolady.ru/pigmentaciya-kozhi-na-nogax-prichiny.html

Опасность пятен для мужчин

Представители сильного пола крайне редко обращают внимание на изменившийся цвет кожи ног и не считают его чем-то опасным. Такое отношение приводит к развитию тяжелых последствий. Обычно мужчины не бреют ноги и не пользуются косметическими средствами. Поэтому образование пятен говорит о сбоях в работе организма:

  • Если пигментация дополняется болями в животе или пояснице, утомляемостью, изменением цвета урины, возможно повреждение почек или печени.
  • Возникновение пятен на ноге и сильная потливость указывает на стопный гипергидроз. Это нарушение в работе нервной системы, требующее обязательного лечения.
  • Если другие симптомы отсутствуют, проблема может быть обусловлена ношением тесной одежды, низкой двигательной активностью и другими факторами.
Пигментные пятна на ногах

Важно помнить, что любые изменения оттенка кожи могут быть проявлением патологии. Но если у женщин подобные явления можно объяснить использованием косметики, в отношении мужчин этого сказать нельзя. Обычно гиперпигментация, возникающая на ногах представителей сильного пола, сигнализирует о серьезных нарушениях или влиянии вредных факторов на рабочем месте.

Способы терапии

Прежде чем лечить коричневые пятна, возникающие на ногах у мужчин и женщин, следует определить причину их появления. Если гиперпигментация развивается на фоне патологии, нужно провести соответствующую терапию, а также устранить все раздражающие факторы.

Медикаментозные средства

Консервативная терапия предполагает прием лекарств и нанесение мазей и растворов, обладающих осветляющими свойствами.

Такие препараты содержат ингредиенты, которые подавляют выработку меланина и снижают его уровень в коже. Среди самых распространенных средств можно отметить Ахромин, Белоснежка, Биокон.

При регулярном применении можно быстро добиться нужного результата. Дополнительно пациенты назначаются витаминные комплексы.

Средство Ахромин зарекомендовало себя как довольно эффективное

Пигментация на бедрах требует комплексного подхода: для ее устранения применяют осветляющий крем и выполняют массаж. Для образований, затрагивающих ступни, выбирают менее агрессивные средства. Предварительно нужно обязательно сходить к доктору. Он даст рекомендации по применению и поможет выбрать наиболее подходящий препарат.

Косметологические процедуры

Существует несколько эффективных методик, позволяющих избавиться от пигментации, появляющейся на ногах:

  • Криотерапия – замораживание пораженных участков жидким азотом.
  • Пилинг – отшелушивание поверхностного слоя кожи специализированными средствами.
  • Фототерапия – воздействие волнами определенной длины. Их вырабатывают особые лампы.
  • Лазеротерапия – удаление пятен лазером.
Довольно эффективны различные косметологические процедуры

Такие манипуляции могут быть болезными и травматичными, но они дают хороший эффект.

Народные методы

Рецепты нетрадиционной медицины применяются в домашних условиях и не требуют значительных затрат. Однако положительный результат возможен не всегда. Народные средства обеспечивают осветление пятен продуктами, в которых есть кислоты. К ним относятся:

  • кефир;
  • сок лимона;
  • петрушка;
  • сок кислой капусты.

Из этих ингредиентов готовят смеси, которыми обрабатывают проблемные участки. При постоянном применении темные пятна светлеют, а иногда полностью исчезают. Народные средства можно применять только под контролем специалиста, так как неправильное лечение может навредить пациенту.

Профилактика

Появление гиперпигментации гораздо проще предотвратить, нежели потом лечить. Достаточно следовать простым рекомендациям:

  • При длительном нахождении под солнцем наносить на кожу защитные кремы, носить одежду, которая максимально закрывает открытые участки тела. По возможности следует вовсе отказаться от пребывания на улице.
  • Не злоупотреблять процедурами эпиляции ног, избегать чрезмерного механического воздействия на кожу.
  • Пересмотреть рацион питания – он должен быть правильным, сбалансированным и здоровым. Соблюдать питьевой режим.
  • Регулярно проходить профилактические осмотры, а при обнаружении пятен сразу же пройти комплексное обследование.

Пигментные пятна образуются по разным причинам, от которых зависит степень их опасности. Поэтому не стоит заниматься самолечением – оно может повлечь тяжелые осложнения. Только специалист может разобраться в ситуации и назначить адекватное и эффективное лечение.

Препараты и народные средства

Препараты:

  • Ахромин;
  • Белоснежка;
  • Биокон;
  • витаминные комплексы.

Народные средства:

  • кефир;
  • сок лимона;
  • петрушка;
  • сок кислой капусты.

Источник: http://vseolady.ru/pigmentaciya-kozhi-na-nogax-prichiny.html

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5cc410d110654100b2d87c08/5cd1619f8b758300b4f83612

12 причин почему образуется пигментация кожи на ногах

Пигментные пятна на ногах как избавиться

Насколько по-разному люди относятся к своему телу. Вот например, обнаружилось какая-то пигментация кожи на ногах причины которой неизвестны. Что делать?

Порой люди до обидного мало уделяют внимание каким-то образованиям на коже ног. Особенно это характерно для человека, который каждый день ходит в брюках. Можно не сразу заметить, что у тебя, оказывается, образовалось некая отметина. Когда она образовалась? Вчера? А может, неделю назад? Да кто её знает, сама пройдёт!

Здравствуйте, друзья мои! С вами Светлана Морозова.

Другая крайность — чрезмерное внимание к малейшему пятнышку, когда люди тут же бросаются его замазывать (тональным кремом, например, если оно на видном месте) или прижигать йодом, зелёнкой, протирать всеми подряд средствами. В результате они только ухудшают состояние, добиваются того, что маленькое пятнышко увеличивается в размере, начинает чесаться и болеть.

Никто не спорит, что относиться к своему телу нужно адекватно, а потому если образовалось какое-то пятно на ноге, причины этого желательно всё-таки знать.

Природная краска — меланин

Пятна на ногах бывают двух видов:

Сосудистые обычно красного или синего цвета, и происходят либо из-за разрыва сосуда, либо из-за устойчивого их расширения.

Пигментные образуются из-за обильного синтеза пигмента меланина. Именно этот пигмент определяет наш цвет волос, глаз и оттенок кожи. Но при нарушении его синтеза меланоцитами (клетками, которые его вырабатывают), он накапливается в виде тёмных областей в различных тканях.

Пятнышки бывают не только тёмными, но и напротив, очень светлыми, словно обесцвеченными. Белые пятна называются витилиго. Они безболезненны, но из-за неимения пигмента легко получают солнечные ожоги. Вызваны они полным отсутствием меланина. Причины их точно не изучены, однозначно, это нарушение обмена веществ, в частности, при диабете. Склонность к витилиго порой передаётся по наследству.

Что вызывает пигментацию

Причины, на вид безобидных пятнышек, очень разнообразны:

  1. Варикозное расширение вен. Кровь в нижних конечностях застаивается, различные вещества из неё начинают пропитывать окружающие ткани. Если на ногах появились коричневые или красные пятна, вкупе с отёчностью ног, которая усиливается к концу дня — это повод заподозрить что развивается варикозная болезнь вен. Нужно срочно обратиться к врачу, иначе можно дождаться незаживающих трофических язв!
  2. Заболевания сердечно-сосудистой системы, повышенная ломкость кровеносных сосудов (при недостатке рутина, например), васкулит (воспаление и разрушение стенки сосудов), застойные явления в нижней части тела тоже вызывают некрасивые отметины.
  3. Диабет. Из-за нарушения питания тканей на ногах появляются красные пятна, со временем они претерпевают изменения и становятся пигментными, коричневыми. Механизм возникновения их точно не известен.
  4. Нарушение обмена веществ. Недостаток витаминов А, С, РР, может вызвать коричневые пятна, а недостаток витаминов группы В напротив — светлые.
  5. Избыточный вес. Лишние килограммы, а порой десятки килограммов, увеличивают нагрузку на ноги и их сосуды, возникают застойные явления, происходит выпот веществ в окружающие ткани, формирование пятен на этих местах.
  6. Беременность это, по сути, сочетание причин 4 и 5: нарушение обмена веществ, вызванное гормональной перестройкой организма будущей мамы и избыточный вес, который перегружает сосуды нижних конечностей.
  7. Травмы. Пигментные следы оставляют за собой ожоги. Они могут возникнуть и на месте ссадин. Порезы при бритье ног или травмы от некачественной депиляции тоже могут спровоцировать неправильный синтез меланина. Тесная одежда (узкие брюки, особенно, если долго и неподвижно в них сидеть, например на работе) затрудняют нормальную циркуляцию крови в ногах, пережимают сосуды, что опять-таки приводит к застойным явлениям.
  8. Длительные хронические заболевания печени, щитовидной железы, надпочечников, почек могут тоже вызвать инфильтрацию различных пигментов на коже рук и ног, даже на лице и вокруг глаз.

Другие причины пигментация кожи на ногах:

  1. Аллергия на косметику. При использовании некачественных лосьонов или средств для депиляции может возникнуть стойкая аллергическая реакция.
  2. Повышенная потливость в некоторых местах почти всегда приводит к пигментации сильно потеющих участков.

    К этому же можно отнести стопный гипергидроз — обильную потливость ступней.

  3. Реакция на облучение ультрафиолетом, рентгеном и инфракрасным излучением. При обилии ультрафиолета развивается так называемое фотостарение.

    Оно выражается, прежде всего, неравномерным распределением меланина в коже.

  4. Возрастные изменения. Все мы видели бабушек, у которых руки и ноги сплошь усыпаны «веснушками», коих в молодости у них никогда не было.

    Начиная с 50 лет клетки кожи постепенно теряют способность прерывать производство пигмента. Это происходит не у всех одинаково, имеет место наследственная предрасположенность.

Что делать?

Что же делать, если на ногах внезапно обнаружились тёмные пятна? Прежде всего — обратиться к врачу. Возможно это всего лишь сигнал.

Главное — лечение основного заболевания

Начать лучше с терапевта, который определит, к какому врачу далее вам следует идти. Это может оказаться эндокринолог, дерматолог, флеболог или другие специалисты.

По статистике пигментные «кляксы» у женщин возникают чаще, чем у мужчин.

Это вполне объяснимо, ведь с факторами, которые вызывают пигментные нарушения, женщины встречаются гораздо чаще — от беременности до эпиляции и ношения тесных брюк.

Общие советы, которые не помешают при любом виде пятен

Появление пятен должно заставить нас задуматься: что мы делаем не так? Это повод, чтобы:

  • Нормализовать рацион питания, употреблять достаточное количество витаминов, а также минералов.
  • Придерживаться активного образа жизни, заниматься лечебной физкультурой.
  • Избавиться от избыточного веса.
  • Не употреблять некачественную косметику, которая может вызвать аллергию.
  • Не злоупотреблять солнечными ваннами.
  • Бросить вредные привычки.

Если после консультации с врачом выяснилось, что появившиеся пигментные пятна не представляют особой опасности, их можно попробовать отбелить народными средствами:

  • делать примочки из свежих огурцов;
  • лимона;
  • мякоти арбуза;
  • ягод клубники;
  • калины.

При этом нужно следить, чтобы подобные процедуры не вызвали раздражения кожи или шелушения.

Во время сведения пятен не следует греться под солнышком, ибо оно может свести на нет все ваши усилия.

Мы рассмотрели, пигментацию кожи на ногах причины ясны. На этом всё. Всем пока!

моего блога.

Рекомендуйте мою статью своим друзьям в соц. сетях!

Источник: https://SmotriVita.ru/pochemu-obrazuetsya-pigmentaciya-kozhi-na-nogax-osnovnye-prichiny/

Как избавиться от коричневых пятен на ногах – Сайт о варикозе

Пигментные пятна на ногах как избавиться

Пигментные пятна на ногах представляют собой довольно неприятный косметический дефект кожи, который довольно трудно скрыть в летнее время.

Особенно много неприятностей такая проблема доставляет женщинам, так как появившаяся гиперпигментация мешает носить короткие юбки, сарафаны или шорты.

Избавиться от этой проблемы можно самостоятельно с помощью народных средств, специальной косметики или прибегнув к услугам специалистов.

Почему возникает гиперпигментация

Пигментные пятна на ногах могут иметь такие причины возникновения:

  • нарушение обмена веществ;
  • аллергическая реакция;
  • болезни внутренних органов;
  • раздражение кожи одеждой;
  • стрессы, неврозы;
  • механические повреждения;
  • заболевания внутренних органов;
  • изменение гормонального фона.

Пигментация, которая появляется на ногах, может иметь общие и специфические причины возникновения. Причем доказано, что женщины болеют в несколько раз чаще мужчин.

К общим причинам развития пигментных образований на коже можно отнести:

  • действие ультрафиолетовых лучей;
  • переходный возраст;
  • беременность;
  • болезни печени;
  • заболевание почек;
  • естественное старение тканей.

Специфические причины пигментации кожи включают в себя:

  • использование некачественной косметической продукции;
  • частые царапины, ушибы, повреждения кожи;
  • нарушенное кровообращение;
  • сильную потливость.

Кроме того, гиперпигментация может быть связана с авитаминозом, васкулитом и розовым лишаем. Шоколадно-коричневые пятна на ногах встречаются из-за избыточного скопления пигмента меланина в клетках меланоцитах.

Светлые пятна появляются вследствие нарушенного синтеза красящего пигмента. Если пигментация кожи не представляет серьезной опасности для организма, избавиться от пятен можно самостоятельно в домашних условиях.

Диагностика

Если на коже ног появилось пигментное пятно, прежде всего, нужно пройти медицинское обследование и выяснить точную причину возникновения пигментации, а уже затем начинать лечение. Для этого рекомендуется обратиться к врачу дерматологу, чтобы он оценил состояние кожных покровов и назначил оптимальный курс терапии.

Также может назначаться общий анализ крови, тест на аллергию и консультация узких специалистов: эндокринолог, онколог и т.д.

Лечение пигментных пятен проводится тремя основными способами:

  • домашние средства;
  • аппаратные методики;
  • отбеливающие средства.

Лечение гиперпигментации

Лечение пигментированных участков на нижних конечностях дома можно выполнять с помощью самостоятельно приготовленных отваров, тоников или кремов.

Для того чтобы приготовить осветляющее средство, рекомендуется взять за основу порошок бодяги и перекись водорода 3%.

Все компоненты нужно тщательно перемешать, чтобы вышла однородная кашица, и затем нанести ее на область пигментного пятна на ногах. Смывать смесь следует спустя 15-20 минут.

Чтобы провести качественное лечение пигментных пятен, нужно с осторожностью подходить к выбору отбеливающего средства, косметологической процедуры или лекарственных препаратов.

Без устранения первопричины, лечение эстетического недостатка бесполезно. Лечение должно проходить только под контролем врача.

Только квалифицированный специалист способен правильно подобрать курс лечения и при этом избежать нежелательных осложнений.

Женщине, которая хочет быть красивой и привлекательной, неэстетичные пигментные пятна на ногах могут помешать носить мини-юбки и короткие шортики.

Такие пятна способны испортить даже самый продуманный образ, поскольку всегда привлекают к себе внимание. И если вы заботитесь о своей внешности, сосредоточьтесь на борьбе с подобными отметинами.

Причем первое, что вам нужно будет сделать — это посетить врача.

Капроновые колготки могут быть причиной возникновения пятен

Причины возникновения пятен на ногах

Пигментные пятна на ногах способны испортить ваш образ

Сразу же отметим, что пятна, возникающие на коже женских ног, могут иметь неодинаковый характер и природу. Все потому, что причины появления пигментных пятен на ногах весьма разнообразны. В частности, возникновение таких отметин бывает обусловлено:

  1. аллергическими реакциями;
  2. раздражением кожи вследствие ношения плотной синтетической одежды или капроновых колгот;
  3. заболеваниями внутренних органов;
  4. нарушением обмена веществ;
  5. развитием на коже воспалительных процессов, обусловленных врастанием волосков после использования эпилятора или восковых полосок.

Поэтому, прежде чем делать вывод о природе своего заболевания, внимательно посмотрите на фото пигментных пятен, которые продемонстрируют, как могут выглядеть отметины такого типа.

И если ваши пятна отличаются от изображений, обязательно обратитесь к врачу.

Ведь причины их возникновения могут быть самыми разнообразными, и только специалист способен дать однозначный ответ на вопрос, необходимо ли вам профессиональное лечение.

Если пятна не представляют опасности для здоровья

При появлении пигментных пятен необходимо посетить врача-дерматолога

Осмотрев пациентку и получив результаты анализов, врач-дерматолог может сделать вывод, являются ли пигментные пятна на коже ее ног симптомами опасного заболевания или же они совершенно безобидные.

От этого будет напрямую зависеть способ лечения отметин.

Если говорить обобщенно, то, скорее всего, пациентке, обратившейся за помощью, будут назначены эффективные витаминные препараты, а также специальные осветляющие кремы для ухода за кожей.

Кроме того, немаловажно, что справиться с проблемой пигментных пятен, воспользовавшись методом лазерной шлифовки, можно всего за один раз, а период реабилитации пациентки составит не более 10-14 дней.

Однако у лазерной шлифовки есть и недостатки — в частности, она довольно дорого стоит, и позволить себе подобное удовольствие способна не каждая женщина. К тому же после проведения процедуры не разрешается использовать эпилятор или долгое время находиться на солнце, поскольку в таком случае пятна могут появиться снова.

Народные методы лечения

Пигментные пятна можно лечить и в домашних условиях

Исходя из вышесказанного, многие женщины интересуются, как избавиться от пигментных пятен на ногах в домашних условиях. Что ж, если появление ваших отметин не было обусловлено серьезными проблемами со здоровьем, справиться с поставленной задачей не составит труда.

Нужно только подойти к ее решению грамотно и вдумчиво — правильно подобрать ингредиенты, которые вы будете использовать, старательно удалить все вросшие волоски и в точности следовать рецепту.

Причем, если вы хотите добиться максимального положительного эффекта, действовать нужно поэтапно.

В первую очередь, тщательно обработайте свои ноги скрабом, чтобы снять верхний ороговевший слой кожи и освободить вросшие волоски. Для достижения этой цели можно использовать как готовый косметический продукт, так и средство, сделанное собственными руками.

Возьмите крупную морскую соль или вареный молотый кофе (гущу), добавьте эфирное масло лимона (к морской соли также добавляют детский крем) и, приняв ванну, тщательно обработайте свои ножки.

Только после проведения такой процедуры можно переходить непосредственно к удалению пигментных пятен.

Очистить кожу можно, обрабатывая ее соком лимона или концентрированным отваром его кожуры. Кроме того, неплохо показывает себя в такой ситуации измельченный корень петрушки или зелень этого растения. Если пигментные пятна на ногах ярко выражены и не поддаются воздействию столь слабых осветляющих средств, можно воспользоваться 30-процентной перекисью водорода.

Смешайте этот ингредиент с обыкновенной пшеничной мукой и поместите получившуюся тонкую лепешку на проблемную зону.

Если не помогает, можно купить в аптеке так называемую бодягу и приготовить маску для ног с перекисью на ее основе.

Правда, этот вариант не подходит женщинам с чувствительной кожей или тем, кто склонен к аллергии, в каждом из рассматриваемых случаев целесообразнее будет поискать другие способы борьбы с проблемой.

Ноги, как и прочие участки нашего тела, время от времени могут быть усеяны самыми разнообразными видами пятен. Часть из них связана с сосудами, а вторая часть — с пигментами кожи. Коричневые пятна на ногах являются пигментными и встречаются довольно часто. Причины и лечение подобных состояний не всегда одно и то же, что требует обязательной консультации дерматолога и прочих специалистов.

Коричневые пятна на ногах: причины и лечение

Коричневые пигментные пятна появляются в результате того, что в дерме усиливается выработка коричневого меланина пигментными клетками кожи. В зависимости от количества произведенного пигмента окраска пятен будет варьировать от едва различимых ” цвета какао”, до темно-коричневых, обладающих насыщенным цветом.

В последние годы участились случаи малигнизации (озлокачествения) пигментных пятен ног в связи с ростом популярных методик эпиляции волосяного покрова этих частей тела.

• Хлоазмы — это большие коричневые пятна, которые могут появляться на ногах и лице. Зачастую появление таких пятен свидетельствует о заболеваниях печени, щитовидной железы, надпочечников.

• Лентиго являются коричневыми пятнами, которые имеются уже у новорожденных. Такие родимые пятна могут иметь самые разнообразные формы и размеры. В некоторых случаях наряду с лентиго наблюдается усиление ороговения кожи.

• Веснушки — это маленькие пятна (от желтого до коричневого цвета), которые появляются при воздействии ультрафиолетовых лучей. Могут быть на лице, спине, верхних и нижних конечностях, туловище.

• Коричневые большие пятна могут являться признаком дефицита витаминов А, РР и С. Также пятна коричневого цвета могут наблюдаться при нейрофиброматозе и разноцветном лишае, во время которого высыпания изменяют свою окраску от коричневого до матово-белого цвета.

• В случае недостатка кровообращения на коже нижних конечностей также могут образовываться подобные пятна. Сахарный диабет, облитерирующий атеросклероз в большинстве случаев сопровождается именно такими изменениями на коже.

В зависимости от причины и лечение должно быть соответствующим. Злокачественные опухоли подлежат лечению под наблюдением онколога, родинки и веснушки вообще не лечатся. В некоторых случаях используются средства для отбеливания кожи.

Если же коричневые пятна возникли в результате заболевания внутренних органов или из-за дефицита витаминов, то первым делом необходимо провести лечение основного заболевания, откорректировать питание.

Длительное пребывание на солнце может повлечь за собой появление пигментных пятен на коже лица, рук или ног. Наличие такого косметического “дефекта”, визуально делает человека старше.

Появление пигментации на коже, может быть связано не только с облучением ультрафиолетом, но и с неправильным обменом веществ в организме или изменением гормонального фона.

Для женщины пигментные пятна на ногах могут стать причиной ограничивающей ее гардероб и создающей лишние комплексы. Именно поэтому кожа ног нуждается в столь же тщательном уходе, как и кожа лица и рук.

Коричневые пятна на ногах: диагностика

Но что делать, если, несмотря на заботу о коже, пигментные пятна все же появились на коже ног. В первую очередь нужно разобраться в причинах их появления. Кожа ног и спины — это те части тела, которые в течение года меньше всего подвержены попаданию прямых солнечных лучей, именно поэтому появление на них пигментных пятен может свидетельствовать о начале рака кожи.

Таким образом, лечение пигментных пятен должно начинаться с обследования состояния здоровья.

В том случае, если пигментные пятна на ногах появились из-за избыточного воздействия ультрафиолета на кожу, лечение выполняется посредством масок, лосьонов и отшелушивающих процедур.

Для более сложных случаев, возможно, придется обратиться к препаратам, которые подавляют вырабатывание пигмента-меланина. Такие лекарства имеют достаточно большой список побочных эффектов и в обязательном порядке должны быть назначены врачом.

Коричневые пятна на ногах: профилактика и лечение

Использование отбеливающей косметики высокого качества — станет залогом быстрого схода пигментных пятен и улучшение общего состояния кожи ног. Пятна на бедрах и икрах будет очень полезно убирать маской с одновременным сеансом массажа, при этом крем будет быстрее впитываться, форма бедер улучшаться.

Для кожи ног будут справедливы общие правила для хода лечения по удалению пигментных пятен. Курс лечения следует начать в середине осени. Крема и лосьоны следует наносить преимущественно перед сном.

Если при этом остается возможность попасть под солнечные лучи, кожу следует предварительно защитить кремом от загара с фактором защиты не менее 25. Это позволит оградить кожу от появления новых пятен.

Кожа, однажды подвергшаяся гиперпигментации, скорее всего, останется очень чувствительна к воздействию солнечных лучей. Поэтому впредь следует остерегаться подолгу, подставлять ноги воздействию ультрафиолета.

Источники

Смотрите видео: Как избавиться от коричневых пятен с помощью домашних средств

Источник: https://ru.smithhealthcentre.com/kak-izbavitsya-ot-korichnevykh-pyaten-na/

Пигментные пятна на ногах при варикозе причины, как избавиться

Пигментные пятна на ногах как избавиться

Пигментные пятна на ногах легко спрятать под брюками, поэтому люди зачастую халатно относятся к их образованию. Между тем, пигментация на конечностях часто выступает признаком серьезных заболеваний, требующих незамедлительной диагностики и лечения.

Причины пигментных пятен на ногах

Пигментация на ногах появляется по разным причинам. Это могут быть нарушения в деятельности меланоцитов (клеток, вырабатывающих меланин), родинки или веснушки. Но, достаточно часто пятна на нижних конечностях выступают симптомом развития патологии.

В числе болезней, сопровождающихся проявлением отметин:

  • нейрофиброматоз – генетическое заболевание, для которого характерны молочно-коричневые крапинки;
  • хронический дерматит;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • атеросклероз;
  • диабет, при котором на ногах из-за недостаточного питания тканей формируются красные пятна, со временем они темнеют, становятся коричневыми, распространяются на большую площадь покровов;
  • варикозное расширение вен;
  • авитаминоз;
  • метаболические отклонения;
  • васкулит – воспалительное поражение сосудистых стенок.

Внимание: красные пятнышки около мизинца или большого пальца – первый признак развития псориаза. Без лечения красноватые отметины «захватывают» стопы, щиколотки.

Это далеко не полный перечень заболеваний, протекающих с пигментацией. Пятна на ногах могут появляться на фоне серьезных заболеваний почек, печени, надпочечников, щитовидной железы. Установить точную причину их образования может только врач после необходимых диагностических манипуляций.

Сами по себе отметины не представляют опасности для здоровья человека. Тревожными признаками являются любые их изменения:

  • увеличение в размерах;
  • перемена цвета;
  • кровоточивость;
  • зуд;
  • шелушение;
  • болезненность.

В этом случае следует незамедлительно обратиться к дерматологу. Некоторые пятна обладают способностью к озлокачествлению. Особенно внимательно следить за пигментацией надо людям, если у их ближайших родственников были диагностированы онкологические заболевания.

У женщин

у женщин характерная коричневая пигментация на ногах проявляется во время беременности. она обусловлена гормональной перестройкой в организме. наиболее темные хлоазмы формируются между ног, в паховой области. специального лечения такое нарушение не требует, чаще оно проходит самостоятельно после рождения ребенка.

еще один фактор, провоцирующий изменение цвета кожи ног у дам – слишком частые процедуры депиляции, травмирующие покровы.

у мужчин

у мужчин пигментация часто бывает вызвана сосудистыми патологиями, вызванными тяжелыми физнагрузками на конечности либо повышенной потливостью (гипергидрозом) стоп.

еще одна причина появления отметин – меланоз беккера. это заболевание невыясненной этиологии в большинстве случаев наблюдается у мужчин, развивается в подростковом возрасте. помимо изменения оттенка дермы сопровождается повышенной волосистостью в пораженной области.

при варикозе

пигментация на ногах при варикозе говорит о том, что заболевание перешло в запущенную стадию, вены закупорены тромбами. это приводит к кислородному голоданию клеток, процессы регенерации нарушаются, эпидермис меняет цвет.

негативные перемены происходят постепенно. сначала кожа на голенях краснеет из-за застоя крови, затем коричневеет, без лечения приобретает черный цвет, который говорит о некротических изменениях в тканях.

предрасполагающие факторы

пигментация кожи на ногах появляется не у всех, даже при наличии приведенных выше заболеваний. повышают риск развития косметического дефекта следующие факторы:

  • наследственная предрасположенность;
  • ношение тесной обуви;
  • регулярное микротравмирование дермы;
  • лишний вес;
  • контакт с некачественной бытовой химией;
  • давящая одежда (например, узкие брюки);
  • «сидячая» работа;
  • чрезмерное увлечение загаром;
  • применение просроченной или неподходящей косметики для тела.

большую роль играют возрастные изменения в тканях, которые после 50 лет теряют способность контролировать синтез пигмента, своевременно выводить его излишки из организма.

виды пятен

В зависимости от происхождения, пигментные пятна делят на две большие группы: первичные и вторичные.

К первой категории относятся такие врожденные либо приобретенные пигментации, как:

  • лентиго;
  • родинки (невусы);
  • мелазмы;
  • веснушки;
  • синдром Пейтца-Егерса-Турена;
  • болезнь Аддисона;
  • кахектическая меланодермия;
  • токсическая гиперпигментация;
  • медикаментозные пятна;
  • мраморная пигментация (Бушке-Эйхорна);
  • отметины паразитарной природы.

К группе вторичных нарушений принадлежат постинфекционные проявления туберкулеза или сифилиса, а также поствоспалительные пятнышки, образовавшиеся в результате акне, лишая, экземы, нейродермита и других заболеваний.

Помимо темных пятен на ногах образуются отметины сосудистого происхождения, окрашенные в сине-красные цвета. Они формируются в местах разрыва либо устойчивого растяжения вен.

В отдельный вид дерматологи выделяют белые или розоватые пятна – витилиго. Данное заболевание характеризуется появлением на теле участков кожи, в которых прекращается синтез меланина. Причины, провоцирующие патологию достоверно неизвестны. Врачи предполагают, что ее вызывают эндокринные нарушения.

Как избавиться

Как избавляться от пигментных пятен на ногах напрямую зависит от причин, по которым они появились.

Внимание: самолечением можно нанести серьезный вред здоровью, спровоцировать развитие жизнеугрожающих осложнений!

Сначала нужно пройти комплексное обследование. В зависимости от выявленной патологии дальнейшая терапия будет проходить под контролем дерматолога, флеболога, эндокринолога или гинеколога.

В комплекс мер может входить прием различных фармацевтических препаратов. В их числе:

  • антигистаминные, применяемые при пигментации аллергического характера;
  • комплексы с антиоксидантами, витаминами А, Е, когда дефект появился из-за возрастных изменений;
  • противогрибковые мази;
  • иммуномодуляторы;
  • ангиопротекторы, венотоники нужны для лечения вен и сосудов при варикозах;
  • гормонозаместительная терапия проводится в случае диагностирования болезни эндокринной системы.

Помимо приема лекарств, придется скорректировать рацион. Чтобы избавиться от пигментации, надо минимизировать потребление:

  • алкогольных напитков (включая пиво);
  • блюд с консервантами, синтетическими красителями;
  • колбасных изделий;
  • солений;
  • жирных десертов с кремами;
  • майонеза;
  • копченостей;
  • фаст-фуда;
  • полуфабрикатов;
  • «газировок».

Основу питания должны составлять:

  • постная говядина;
  • бобовые;
  • тыква;
  • растительные масла;
  • тофу;
  • кабачок;
  • морская рыба;
  • сельдерей;
  • яйца;
  • свекла;
  • овсянка;
  • огурец;
  • рис;
  • груша;
  • гречневая каша;
  • яблоко;
  • кисломолочные продукты;
  • цитрусовые;
  • цельнозерновой хлеб;
  • гранаты;
  • орехи (в ограниченном количестве).

Продукты лучше запекать или готовить на пару. От жирных, жареных блюд стоит отказаться. Из овощей и фруктов можно делать соки, разбавляя их водой 1:1.

Ускорить устранение непосредственно косметического дефекта можно с помощью отбеливающих кремов, аппаратных процедур или народных средств.

Косметологические средства

Чтобы выбрать крем для отбеливания пятен на ногах, нужно внимательно изучить его состав. Хорошее средство от пигментации содержит:

  • ретинол;
  • хинин;
  • гидрохинон;
  • витамин С;
  • санорин;
  • арбутин;
  • глабридин;
  • пергидроль;
  • бета-каротин;
  • различные кислоты.

Эти вещества не только выводят пигмент из дермы, но и регулируют его синтез, путем подавления деятельности производящих меланин клеток – меланоцитов.

В число наиболее эффективных средств от пигментации входят такие крема и мази, как:

  • Cellcosmet;
  • Ахромин;
  • VIGHY Idealia PRO;
  • Скинорен;
  • Витек;
  • Depiderm;
  • Eveline Cosmetics;
  • YOKO Knee and Elbow Moisturizing and whitening Cream и другие.

Внимание: перед использованием косметических «отбеливателей» необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить природу дефекта, воздействие агрессивными компонентами на некоторые пятна запрещено!

Чтобы достичь максимального эффекта, крема следует наносить на распаренную дерму. Предварительно ноги желательно обработать скрабом. Эта процедура расширит поры, действующие вещества мази легко проникнут вглубь кожи.

После осветляющих манипуляций нельзя некоторое время выходить на улицу, поскольку они повышают фоточувствительность покровов.

Если наружные средства не приносят желаемого результата, можно обратиться за помощью в косметологический салон.

Аппаратные методики

В салоне косметологи предложат несколько способов вернуть ногам привлекательный вид, гладкую, ровную кожу.

Самые распространенные из них:

  • лазерная терапия – процедура шлифовки покровов лучом лазера. Он разрушает клетки, продуцирующие пигмент. Пятна начинают шелушиться, становятся темнее, затем отпадают, на поверхности остается обновленный слой здоровой дермы;
  • криодеструкция – «вымораживание» пигментированных участков жидким азотом;
  • дермабразия – механическое устранение поверхностного слоя эпидермиса специальным инструментом с вращающимися головками. Предварительно ноги обрабатывают составом с мелкодисперсными частичками абразивов;
  • химический пилинг – выжигание отметин коктейлями на основе кислот. Существует три вида манипуляции, в зависимости от глубины воздействия: поверхностная, средняя и глубинная. В первом случае для пилинга используют фруктовые кислоты, во втором – добавляют более агрессивную, трехуксусную. Глубинная процедура с фенолом проводится исключительно по медицинским показаниям, является серьезной операцией, предполагает полное удаление эпидермиса;
  • фотоомоложение – воздействие на покровы световыми вспышками. Помимо осветления пятен, процедура активирует синтез эластина и коллагена, эффективна против возрастной пигментации.

Перечисленные манипуляции должен проводить квалифицированный специалист в условиях косметологического салона. Непрофессиональная работа с агрессивными веществами может причинить серьезный вред здоровью человека. В домашних условиях допустимо попробовать справиться с пигментацией средствами собственного приготовления.

Народная медицина

Если дерматолог установил, что пятна на ногах не опасны, появились в силу возрастных изменений или нарушений в выработке пигмента, можно избавиться от них с помощью народных методов.

Приведем несколько популярных рецептов:

  • в половину стакана соли (лучше морской) влить несколько капелек эфирного масла любого цитруса, разбавить обычным увлажняющим кремом до получения однородной массы. Распределять состав по предварительно распаренным ногам массирующими движениями;
  • взбить в пену белок одного яйца, смешать с чайной ложкой лимонного сока. Нанести смесь на кожу, когда она высохнет, смыть остатки;
  • растереть зелень петрушки до состояния однородной кашицы, добавить в нее немного огуречного сока, трижды в день смазывать составом проблемную область;
  • порошок бодяги развести перекисью водорода (3%) до консистенции густой сметаны, держать не дольше 10 минут, иначе на месте темных пятен сформируются белесые отметины. Смывать массу теплой водой, затем наносить увлажняющий крем;
  • соединить в равных долях сок лимона и касторовое масло. Смазать ноги, когда смесь засохнет, хорошо промыть кожу, обработать ее кремом. Это средство не только устраняет пигментацию, но и подтягивает эпидермис;
  • перемешать в равных долях лимонный сок, натуральный йогурт, куркуму, дать настояться 10 минут, нанести на ноги, спустя 15-20 минут удалить остатки маски;
  • взять белую глину и тальк (по 1 ст.л.), добавить щепоточку соды. Развести порошки борным спиртом до однородной, клейкой каши. Обрабатывать ей пятна, через 15 минут смывать;
  • раздавить несколько ягод спелой клубники, смешать с 1 ст.л. оливкового масла, добавить толченый миндаль и морскую соль, чтобы получилась однородная сметанообразная масса, втирать ее в проблемные области;
  • точечно наносить на пятна масло ши, поверх надевать носки или гольфы из натуральной ткани, оставлять на ночь.

Внимание: перед использованием любого народного рецепта надо убедиться в отсутствии аллергии на его компоненты!

Если готовить маски некогда, можно просто ежедневно протирать ноги кефиром, листиком алоэ, а также соками:

  • лимона;
  • клубники;
  • огурца;
  • петрушки;
  • арбуза;
  • калины;
  • одуванчика.

Не стоит ждать от народных средств мгновенного эффекта. Для получения желаемого результата и его сохранения отбеливающие процедуры надо проводить регулярно.

Меры профилактики

Чтобы снизить риск появления гиперпигментации, нужно придерживаться нескольких простых правил:

  • отказаться от загара в период наибольшей активности солнца (с 12 до 16 часов);
  • сбалансировать питание, включить в рацион больше растительных продуктов, богатых витаминами С, В, А;
  • пользоваться только качественной косметикой, подходящей для определенного типа кожи;
  • избегать стрессов;
  • пить достаточно чистой воды;
  • нормализовать вес;
  • заниматься физкультурой;
  • не злоупотреблять депиляцией;
  • отказаться от вредных привычек;
  • пользоваться солнцезащитными кремами не только для лица, но и всего тела;
  • носить одежду из натуральных тканей, качественную обувь подходящего размера.

Не стоит пренебрегать профилактическими медицинскими осмотрами, соблюдать все врачебные рекомендации при лечении любых хронических заболеваний.

Пигментация на ногах – симптом многих опасных патологий. При ее обнаружении следует как можно быстрее посетить врача, выяснить причину появления пятен, пройти назначенное лечение. Если приступить к терапии на начальных этапах развития патологии, есть вероятность сохранить не только здоровье, но и красоту ног.

Источник: https://koprote.ru/giperpigmentaciya/pigmentatsiya-na-nogah-prichiny-i-lechenie

Пигментные пятна на ногах: причины и лечение

Пигментные пятна на ногах как избавиться

Пятно на ноге может представлять собой родинку или веснушку. Повышенная пигментация нижних конечностей — результат накопления меланина. И если он появляется под воздействием ультрафиолетового облучения, то это, пожалуй, наиболее безопасная причина гиперпигментации ног.

Темные пятнышки могут появляться и в результате разрыва капилляров. В этом случае размеры участка небольшие и не требуют терапевтических мер. В других случаях причины пигментации на ногах или в паху кроются в той или иной патологии.

Ниже приводится список заболеваний, при которых может развиваться пигментация кожи на ногах.

  1. Поражения сосудов в результате диабета, атеросклероза и варикоза.
  2. Нейрофиброматоз. Так называются многочисленные вкрапления молочно-коричневого оттенка. Они появляются по генетическим причинам.
  3. Хронический дерматит. Он вызывается ношением тесной одежды, аллергией на косметическую продукцию, ткани. Застойный дерматит развивается в результате варикоза глубоких вен. Участки потемнения на коже чешутся, грубеют, становятся шершавыми.
  4. Темные области могут появляться по причине цирроза, фиброза печеночной ткани.
  5. Темное пятно на коже может быть признаком развивающейся карциномы. Особенно опасны меланомы на подошве.
  6. Некоторые патологии сердечной и сосудистой системы способны вызывать коричневые пятна на коже ног.
  7. Кожа темнеет и при авитаминозе — нехватке витаминов группы В.
  8. Если покраснение появилось в области мизинца, большого пальца, то это является первым признаком развития псориаза. При этой болезни появляется пигментация на стопах, щиколотках розового или красноватого оттенка.

Пигментные пятна на ногах у женщин

У некоторых женщин могут появляться коричневые пятна на ногах во время вынашивания ребенка. Причина пигментации на ногах — гормональные изменения. После родов цвет кожи нормализуется.

Интересно! Только у женщин могут появляться характерные изменения кожи в виде хлоазмов. Это очаговая гиперпигментация кожи. Лечения хлоазм не существует: все косметические меры сводятся к уменьшению интенсивности окраски кожи.

Пигментация на ногах у мужчин может развиваться в результате меланоза Беккера. Выглядит как родинка и развивается чаще всего у подростков. На участке повышенной пигментации может наблюдаться усиленный рост волосяного покрова.

Причина появления меланоза Беккера на сегодня точно не установлена. При отсутствии лечения варикоза на ногах появляется пигментация ног ниже колена в виде розовых, а затем красных пятен.

В тяжелых случаях их окраска изменяется и они становятся фиолетовыми, почти черными.

Обратите внимание! Появление черных пятен свидетельствует о том, что в коже развивается некротический процесс. Без экстренных лечебных мер (операции) возможно развитие гангрены.

Пигментация ног при варикозе

Пятна при варикозе появляются, если заболевание перешло в запущенную стадию. Несвоевременное лечение патологии приводит к тому, что вены закупориваются тромбами. Из-за этого в тканях нарушается кислородный обмен, они испытывают кислородное голодание. Это служит одной из причин повышения пигментации кожи на ногах.

Важно! Пигментация кожи на голени и других частях конечностей не появляется за один день. Кожа краснеет от того, что в ногах застаивается кровь. Если не лечить варикоз, то кожа обретает коричневый оттенок. При нарушении трофики кожа покрывается темными областями.

Предрасполагающие факторы

  • ношение тесной обуви;
  • постоянное микротравмирование кожи ног;
  • гипергидроз;
  • применение некачественной бытовой химии.

Характеристика патологии

Обычно кожа в месте поражения выглядит темнее. Размер пятен может варьироваться от небольших точек до больших областей, покрывающих практически всю ногу. Цвет изменяется от светло-розового до практически черного. Иногда потемнение кожи может сочетаться с болью и зудом.

Виды пятен на ногах

Существуют три типа пигментных областей на ногах.

  1. Лейкодерма. Для нее характерна пониженная пигментация нижних конечностей, и кожа выглядит на пораженных участках намного светлее.
  2. Меланодермия. Характерно потемнение кожных покровов.
  3. Серо-голубая пигментация.

Указанные типы нарушений не являются самостоятельными типами патологий. Они свидетельствуют о том, что в организме происходит какой-либо патологический процесс.

Крем от пигментации на лице: какой лучше, и как правильно выбрать средство

Виды пятен:

  • сетчатые;
  • мраморные;
  • пятнистые;
  • лепрозные;
  • лишаи;
  • кератозы;
  • лентиго (возрастные пятна);
  • поствоспалительная пигментация;
  • бородавки;
  • родинки;
  • комедоны (или так называемый эффект клубничных ног);
  • венозный стаз (при этом кожа становится темной и даже фиолетовой на большом участке ноги);
  • диабетические пятна;
  • хроническая пигментная пурпура;
  • петехии, или мраморные кровоизлияния;
  • саркома Капоши (вызывается вирусом герпеса восьмого типа).

Лечение пигментных пятен на ногах

Многих пациентов интересует, как убрать пигментацию на ногах. Сделать это можно только после того, как будет установлена ее причина. Самолечение измененной окраски ноги опасна и может вызвать ожоги.

В первую очередь необходимо обратиться к дерматологу, флебологу, эндокринологу. Женщинам нужно обязательно посетить гинеколога. Причины и лечение пигментации на ногах тесно связаны, и врачи назначат комплексное обследование.

После него можно будет подобрать наиболее эффективное лечение.

Лечение гиперпигментации состоит из:

Гиперпигментацию можно удалить:

  • химическими видами пилинга;
  • лазером;
  • отбеливающими кремами.

Медикаментозные способы лечения

Существуют медицинские способы избавления от гиперпигментации на ногах. Их подбирает врач в зависимости от причины их возникновения.

  1. Если причина появления пятен — возрастные изменения, назначаются антивозрастные препараты с витаминами А, Е и антиоксидантами.
  2. При грибковых патологиях следует пользоваться мазями и кремами с фунгицидным действием.
  3. Если образовалась родинка, ее не нужно трогать. Удаление невуса происходит только по показаниям врача.
  4. При пигментных пятнах на ногах применяют витаминные комплексы с минералами.
  5. Если причиной появления пятен является варикоз, принимают таблетки и мази для укрепления вен.
  6. При диабете следует принимать сахаропонижающие препараты или инсулин (По теме: Что можно есть при сахарном диабете?).
  7. Полезно пить иммуномодуляторы.

Для недопущения появления повышенной пигментации на ногах рекомендуется:

  • принимать достаточно витаминов;
  • не подвергаться избыточному ультрафиолетовому облучению;
  • использовать косметические защитные кремы;
  • перед прогулкой наносить солнцезащитный крем;
  • употреблять достаточное количество жидкости.

Вывод

Пигментация на ногах свидетельствует о протекании в организме патологии. Если появилась пигментация на ногах, нужно скорее обратиться к врачу. Своевременное лечение гарантирует хороший результат и исчезновение пятен.

Источник: https://filzor.ru/news/prichiny_pigmentatsii_na_nogakh_i_sposoby_ee_ustraneniya/

Наш имунитет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: