Ломота в ногах причины

Содержание
  1. Что делать, если болят ноги?
  2. Заболевания артерий
  3. Атеросклероз артерий нижних конечностей
  4. Облитерирующий эндартериит
  5. Облитерирующий тромбангит (болезнь Бергера)
  6. Эмболия и тромбоз артерий
  7. Заболевания вен
  8. Варикозное расширение вен нижних конечностей
  9. Флебит и тромбофлебит
  10. Причины боли в ногах, лечение, заболевания вызывающие боли в ногах
  11. Как записаться на прием платного терапевта или вызвать врача на дом?
  12. Факторы, способствующие появлению болей в ногах
  13. Вот основные признаки наличия радикулита:
  14. Иногда возникновение боли в ноге связано с заболеваниями вен и артерий ног:
  15. Способы борьбы с болью в ногах
  16. Боли в ногах – способы лечения и профилактики недуга
  17. Определение и потенциальная опасность
  18. Основные факторы возникновения болей в ногах
  19. Атеросклероз
  20. Венозная недостаточность
  21. Патологии суставов
  22. Проблемы с периферическими нервами
  23. Плоскостопие
  24. Последствия болезней позвоночника
  25. Поражение костной ткани
  26. Патология мышц
  27. Системные болезни
  28. Лечение по методике традиционной медицины и народными средствами
  29. Профилактические мероприятия
  30. Ломота в ногах: возможные причины, способы и особенности лечения
  31. Описание
  32. Ломота в нижних конечностях в ночное время
  33. Ломота при ходьбе
  34. Внимание: опасность!
  35. Диагностика
  36. Лечение
  37. Народная медицина
  38. Осложнения
  39. Профилактика

Что делать, если болят ноги?

Ломота в ногах причины

Нога (нижняя конечность) состоит из мышц, кожи, костей, суставов и других структур. Все они пронизаны нервными волокнами и содержат болевые рецепторы – любая структура может стать источником болевых ощущений.

У здорового человека боль в ногах может быть связана с физической нагрузкой либо неудобным положением тела – например, с длительным стоянием. У женщин, помимо этого, она случается при беременности и при употреблении некоторых пероральных контрацептивов. На этом останавливаться не будем – рассмотрим лишь случаи боли, обусловленной нарушениями в организме.

Боль в ногах, напрямую не связанная с поражением сосудов, бывает при многих заболеваниях:

  • травмы;
  • радикулит, ишиас, неврит, диабетическая полинейропатия, туннельные синдромы;
  • воспалительные заболевания (миозит, артрит, остеомиелит, тендовагинит, флегмона, рожистое воспаление и др.);
  • дегенеративно-дистрофические процессы (артроз, плоскостопие и др.);
  • нарушение водно-солевого обмена.

Хирургу-ангиологу необходимо уметь отличать эти состояния от боли, связанной с сосудистыми изменениями в конечностях, так как большинство людей при появлении боли не знают, к какому врачу обратиться за помощью. Именно сосудистые изменения в нижних конечностях часто встречаются и приносят наибольшие страдания больным, именно они требуют особо тщательного подхода к диагностике и лечению.

В медицинской практике употребляются разнообразные названия одних и тех же сосудистых нарушений. Чтобы не запутать читателя, будем придерживаться обозначений, принятых Международной классификацией болезней МКБ-10

Заболевания сосудов ног подразделяются на болезни артерий, вен и лимфатических сосудов.

Узнайте подробнее об акции >>>

Заболевания артерий

К боли в ногах приводят:

  • атеросклероз артерий нижних конечностей;
  • облитерирующий эндартериит;
  • облитерирующий тромбангит;
  • эмболия и тромбоз артерий.

Атеросклероз артерий нижних конечностей

Среди заболеваний артерий нижних конечностей атеросклероз встречается наиболее часто – почти в 90% случаев. Он относится к облитерирующим болезням сосудов (облитерирующий – приводящий к закрытию, заращению).

Раньше заболеванию были подвержены в основном пожилые мужчины. К сожалению, сейчас имеется тенденция к омоложению данного заболевания, и атеросклероз встречается уже и в среднем возрасте.

Стали учащаться и случаи заболевания облитерирующим атеросклерозом и у женщин.

Факторы риска хорошо известны – это курение, малая физическая активность, изменение образа жизни, наследственный фактор, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, болезни печени и желчевыводящих путей, ожирение, повышенное содержание холестерина в крови.

В процессе заболевания на внутренних стенках артерий образуются бляшки, состоящие из холестерина, других жиров, кальция и соединительной ткани. Просвет артерий сужается. В состоянии покоя артериальное кровообращение в нижних конечностях может быть достаточным, но при физической нагрузке возросшую потребность мышц в кислороде уже удовлетворить не удается.

Мышцы на это отвечают болью, так появляется перемежающаяся хромота. При ходьбе, особенно вверх, возникает боль в икроножных мышцах, вынуждающая больного периодически останавливаться, чтобы она прошла. Если боль возникает во всей ноге – значит, патологическим  процессом затронуты артерии на уровне таза.

В отличие от радикулита, боль не зависит от резких движений, поворотов туловища.

Вместо боли могут беспокоить судороги, слабость или ощущение тяжести в ногах.

Ноги становятся холодными и бледными, на них не прощупывается пульс. На последней стадии могут образовываться трофические язвы, очаги гангрены.

При развитии гангрены для спасения жизни больному может потребоваться ампутация пораженной конечности.

Часто, особенно при высоких окклюзиях, при развитии некроза на пальцах ампутацию проводят на уровне верхней трети бедра, так как при более низких ампутациях трудно добиться заживления послеоперационной раны.

Узнайте подробнее об акции >>>

Облитерирующий эндартериит

Международной классификацией болезней МКБ-10 такой диагноз не предусмотрен. Приходится использовать иные указанные в данном документе диагнозы – «атеросклероз артерий», «облитерирующий тромбангиит», «другие уточненные болезни периферических сосудов», «другие неуточненные болезни периферических сосудов».

Заболеванию подвержены в основном мужчины среднего и даже молодого возраста. Точная причина болезни до сих пор не известна. Предполагают роль холодовой и механической травмы, а также аутоиммунных процессов.

Поражаются мелкие артерии ног. В отличие от атеросклероза, развивающегося постепенно, облитерирующий эндартериит характеризуется волнообразным течением – обострения чередуются с ремиссиями. Симптомы и осложнения и исходы практически те же – перемежающаяся хромота, возможная ампутация при гангрене и пр.

Облитерирующий тромбангит (болезнь Бергера)

Это «болезнь молодых курящих мужчин». Предполагают аутоиммунный механизм развития. Обострения чередуются с ремиссиями. Каждый второй больной подвергается ампутации на уровне пальцев, стопы или бедра.

Особенностью облитерирующего тромбангиита и эндартериита является симметричность поражения конечностей и возможное вовлечение в процесс не только нижних, но и верхних конечностей. В то же время атеросклеротическое поражение часто бывает односторонним и поражает почти исключительно ноги.

Эмболия и тромбоз артерий

При эмболии происходит закупорка артерии какой-либо субстанцией (при тромбозе – кровяным сгустком).

В зоне, которую питала закупоренная артерия, возникает разлитая боль. Конечность сначала бледнеет, потом синеет. На ней перестает прощупываться пульс. Появляется онемение, в тяжелых случаях может развиться паралич. В таких случаях, если своевременно не начато лечение, все заканчивается быстро развивающейся ишемией, влажной гангреной и ампутацией конечности.

Заболевания вен

Болью в ногах сопровождаются:

  • варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • флебит и тромбофлебит;
  • посттромбофлебитический синдром.

Варикозное расширение вен нижних конечностей

Это заболевание широко распространено и является очень актуальной проблемой медицины и косметологии.

Узнайте подробнее об акции >>>

Флебит и тромбофлебит

Флебит – это воспаление вены. Тромбофлебит является осложнением флебита либо варикозного расширения вен нижних конечностей. При тромбофлебите в воспаленной вене образуется тромб. Беспокоят боли, возможны отеки ног.

Тромбоз глубоких вен чреват осложнениями, самые опасные из которых – венозная гангрена конечности (при высокой закупорке и перекрытии всех путей оттока венозной крови) и тромбоэмболия легочной артерии. Риск тромбоэмболии наиболее высок при наличии не фиксированного – флотирующего тромба. Чем крупнее оторвавшийся фрагмент тромба, тем больше вероятность неблагоприятного исхода, вплоть до летального

Нередкое осложнение тромбофлебита глубоких вен – посттромбофлебитический синдром.

Источник: https://www.gruzdevclinic.ru/o-klinike/stati/pochemu-bolyat-nogi

Причины боли в ногах, лечение, заболевания вызывающие боли в ногах

Ломота в ногах причины

Отделение терапии

Записавшись на консультацию к терапевту в «ИНТЕГРАМЕД» (м.Электрозаводская, ВАО) Вы получите квалифицированную медицинскую помощь, план действий и сервисное сопровождение.

Как записаться на прием платного терапевта или вызвать врача на дом?

Позвоните по телефону +7 (495) 662-99-24, и вас запишут на прием к терапевту в «ИНТЕГРАМЕД» или организуют вызов врача на дом. Так же возможна он-лайн запись к врачу и врачам специалистам.

Боль в ногах – общее понятие, использующееся при описании ряда заболеваний. Практически каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал болезненные ощущения в одной или нескольких частях ног. Обычно это ступни, голени, икры, лодыжки, бедро или же пальцы. Причин происхождения этой боли очень много.

В большинстве случаев мы не испытываем дискомфорта или боли при движении. Но из-за неправильных или слишком интенсивных нагрузок могут развиваться патологические изменения в ногах, ведущие к различным проблемам. Также фактором, вызвавшим появление болей может стать травма или деформация ноги из-за возраста больного.

Кроме боли в различных частях ноги может появиться еще несколько видов ощущений: жжения, усталости, покалываний или онемения, жара или озноба. Иногда люди ощущают спазмы и судороги в ногах.

Обычно это происходит в ночное время в период засыпания или пробуждения ото сна. Нормальный цвет лодыжек и ступней может меняться в сторону синевы или бледности.

Также у ступней может появиться неприятный аромат, который не проходит даже после того, как ноги тщательно вымыты.

Эти признаки могут и не свидетельствовать о наличии заболеваний и присутствовать у беременных женщин и в старшем возрасте. В таких случаях особого медицинского вмешательства не требуется. Если же вышеперечисленные признаки появились без видимых причин, то рекомендуется обратиться к врачу для выявления их причин и лечения.

Причин возникновения боли существует очень много. Чаще всего она сопутствует повреждениями суставов, мышц или костей. При этом различают несколько разновидностей болевых ощущений:

  • Воспалительный процесс или разрыв мышц и сухожилий. Это довольно часто встречающиеся явления. Одним из симптомов, которые могут возникнуть при воспалительных процессах в сухожилиях, является болезненные ощущения в пятке или внизу икроножной мышцы. Избавиться от болезненных ощущений помогут соблюдение покоя, приём противовоспалительных лекарственных препаратов и холодные компрессы. При интенсивной боли лучше не заниматься самолечением и сразу обратиться за помощью к специалисту.
  • Воспаление надкостницы. Такие болезненные ощущения возникают в голени ноги. При этом воспаляются мышечные ткани. В большинстве случаев это происходит после прыжков, бега и других физических упражнений на твёрдой поверхности. Плоскостопие, частые перегрузки во время физических тренировок также могут поспособствовать развитию воспаления надкостницы. Чаще всего такая боль проходит после хорошего отдыха, прикладывания льда или приёма противовоспалительных лекарственных средств. Для того чтобы избежать в дальнейшем появления такого вида боли надевайте только качественную и хорошо держащую ногу обувь, не занимайтесь спортом на жёстких поверхностях и не переусердствуйте на тренировках.
  • Мышечные судороги. Они проявляются как очень интенсивная и возникающая внезапно боль в ноге. Часто судороги появляются в области голени и беспокоят людей старшего и преклонного возраста и профессионально занимающихся спортом. Основные факторы, способствующие их появлению: жара, недостаток жидкости в организме и переутомление. Обычно судороги полностью исчезают при устранении фактора, который их спровоцировал. Хорошо помогает прикладывание грелки или, наоборот, льда к нижней конечности. Также помогает массаж и растирание пострадавшей ноги.
  • Растяжение связок или перелом кости. В этих случаях избавиться от боли и негативных последствий без медицинского вмешательства не получится.

Факторы, способствующие появлению болей в ногах

Существует множество самых разнообразных факторов, способных привести к возникновению болезненных ощущений в ногах. Все их можно разделить на несколько групп.

К первой относятся болезненные ощущения, вызванные проблемами с кожей ног. Вот основные признаки болезней, связанных с этим фактором:

  • Шелушение, покраснение и зуд кожи между пальцами и на стопе. Это первый признак грибкового заражения ног. Также виновницей такого явления может стать ваша обувь, выполненная из некачественного материала и вызывающая дерматит.
  • Мозоли и волдыри проявляются как зоны с плотной и очень жесткой кожей на ногах. Возникают они из-за неправильно подобранной обуви или хождения длительное время босиком.
  • Подошвенные бородавки на ступнях также доставляют большой дискомфорт. Человек испытывает ощущение, что ходит по каменистой почве в то время, как покрытие ровное и гладкое.
  • Паронихия, или воспаление зоны возле ногтя, или вращение ногтя также приносит сильную боль. При этом может наблюдаться припухлость и покраснение рядом с ним.
  • Болезненные ощущения в ступнях при передвижении или простом прикосновении к ногам могут говорить о возникновении инфекционного поражения бактериальной природы. Подхватить это заболевание можно в общественных душевых, саунах и бассейнах.

Второй группой заболеваний, вызывающих боль в ногах, могут стать проблемы с суставами, которые являются очень уязвимым местом. Именно ноги страдают от этих заболеваний больше всего, так как испытывают на себе огромную нагрузку.

  • Покраснение и боль в суставе большого пальца на ноге. Сопутствующими признаками этого заболевания могут стать отёчность, увеличение сустава, повышение его чувствительности. Внезапная боль и все вышеперечисленные симптомы могут свидетельствовать о появлении подагры или инфекционного поражения.
  • Бурсит проявляется появлением шишки с внешней стороны мизинца.
  • Бурсит большого пальца ноги может быть при возникновении шишки или уплотнения у его основания.
  • Если у вас наблюдаются такие проявления, как болезненные ощущения, отечность, скованность пальцев ног, то возможно вы страдаете от бурсита, волчанки, подагры или других заболеваний.

Боль в ноге в области передней части стопы или в пяточной зоне также бывает разной:

  • Плоскостопие вызывает болезненность в средней части стопы.
  • Бурсит вызывает боли разной интенсивности и проявляется наличием шишки в той или иной зоне стопы.
  • О тендопатии ахиллесова сухожилия говорят болезненные ощущения в задней части пяточной зоны или в лодыжке.
  • Подошвенный фасцит проявляется как нестерпимая боль в нижней части пятки.
  • Перелом кости в стопе ноги также может вызвать боль. Наиболее она проявляется после двигательной активности, тренировок и спортивных упражнений.

Заболевания ног нервного характера также могут причинять сильную боль.

  • Чувство жжения в ногах, потери чувствительности и онемение. Эти признаки присущи проблемам в кровотоке в зоне ног. Обычно это расстройство возникает у человека, который болен диабетом или заболеванием периферической кровеносной системы.
  • При защемлении нерва в лодыжке человек испытывает болезненность и сильную слабость в голеностопе, онемением.
  • Опухолевые образования и утолщения нерва наблюдаются при болезненных ощущениях в стопе, онемение между пальцами, особенно в зоне третьего и четвёртого пальца.
  • Радикулит и защемление нерва в поясничном отделе позвоночника также может отдавать болезненными ощущениями в ногах. При этом человек может испытывать онемение, жжение и покалывание.

Из всего вышеперечисленного легко сделать вывод, что существует огромное количество самых разных причин, которые могут привести к болезненным ощущениям в ногах.

Но если вместе с болью вы наблюдаете наличие других симптомов, например, побледнение кожи или её посинение, онемение и жжение, то не занимайтесь самолечением, а немедленно обратитесь к врачу.

Только специалист может выявить причину появления этих признаков и назначить правильное лечение.

Вот основные признаки наличия радикулита:

  • онемение и покалывание в ногах;
  • чувство жжения;
  • повышенная утомляемость ног;
  • болезненные ощущения в ногах;
  • судороги.

Иногда возникновение боли в ноге связано с заболеваниями вен и артерий ног:

  • Варикозное расширение вен. Иногда на поверхности кожи становятся видны паучки вен или же гематомы. Вызваны они варикозом вен, которое приносит не только утрату привлекательности внешнего вида ваших ног, но и боль в них, особенно после длительного пребывания на ногах. При этом заболевании рекомендуется носить специальное бельё для поддерживания, а также постоянно чередовать позы. При сильном варикозе иногда может потребоваться даже операция.
  • Тромбы, или образование сгустков крови. Они тоже являются фактором, способствующим возникновению болезненных ощущений в ногах. Болезнь, вызванная образованием сгустков крови, известен в медицине тромбозом глубоких вен. Причём очень часто страдают именно вены нижних конечностей. Риск развития тромбоза усиливается при отсутствии физической активности в течение длительного времени, наличии лишнего веса, курении или же приёме некоторых видов лекарственных препаратов. Если у вас возникло подозрение, что вы больны тромбозом, то безотлагательно обратитесь за медицинской помощью. Ведь тромб в любое время может открепиться от стенки сосуда и с кровотоком попасть в любой орган или даже в сердце, что очень опасно не только для здоровья, но и для вашей жизни. Специалист после диагностики выберет подходящее именно вам лечение и порекомендует носить специальные чулки и следить за собственным весом.
  • Инфекция. Обычно инфекционное поражение мягких тканей и кожных покровов выглядит как воспалённые участки, чувствительные к прикосновению. При усилении интенсивности проявлений этих признаков ил при повышении температуры тела следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Чаще всего специалист после осмотра назначает тёплые компрессы и антибиотики.
  • Заболевание периферических артерий нижних конечностей. При атеросклерозе происходит сужение или полная закупорка артерий и сосудов. Подвержены этому заболеванию и ноги. Ухудшение кровотока приводит к различным расстройствам и проблемам, в том числе к болезненным ощущениям. Состояние больного значительно улучшается после хорошего отдыха, но если заболевание уже достигло своей серьёзной степени, то даже это не принесёт облегчения. Помимо этого может возникнуть гангрена или же плохое заживление порезов, ушибов и других повреждений на ногах. Чаще всего от этого заболевания страдают страдающие от сахарного диабета и ожирения, люди, страдающие от никотиновой зависимости, и те, у кого повышен холестерин и давление крови.

Избавление от атеросклероза происходит с помощью приёма лекарственных препаратов, контролирующих холестерин и сахар в крови, давления и направленных на избегание образования сгустков. Иногда в серьёзных случаях придётся сделать хирургическую операцию. Также вам будет рекомендовано изменить свою жизнь: отказаться от курения и алкоголя, соблюдение режима дня и питания, регулярные умеренные физические нагрузки.

Боль может локализоваться в зоне спины и бедра, а затем боль отдаёт в ногу. В этом случае чаще всего врач назначает в качестве лечение покой, который необходимо соблюдать в течение нескольких дней, а также приём противовоспалительных и анестезирующих лекарственных средств. Холодные и горячие компрессы также могут вызвать облегчение состояния больного. Рекомендуется выполнять физические упражнения на растягивание мышц. Если боль не проходит под воздействием всех этих методов, то врач подберёт другое лечение или даже назначит операцию.

Диабетическая нейропатия. Из-за повышенного уровня сахара в крови могут подвергнуться повреждениям и нервы. Причём это наиболее частое и серьёзное последствие диабета.

При этом недуге болезненные ощущения возникают сразу в обеих ногах. Иногда теряется их чувствительность.

В качестве лечения обычно используется контроль над уровнем сахара в крови и симптоматическая терапия, призванная облегчить состояние больного.

Способы борьбы с болью в ногах

В домашних условиях вполне реально избавиться от многих симптомов, которые появляются вместе с болезненными ощущениями: судорогами, неприятными ощущениями и болью, отёчностью. Сделать это можно самостоятельно.

Иногда достаточно просто поменять режим дня и исключить вредные привычки, чтобы наступило значительное улучшение состояния. Но чаще всего требуется устранить все факторы, которые создают благоприятные условия для появления боли в ногах.

Например, если виной всему чрезмерная физическая активность, то необходимо её снизить. Хотя болезненные ощущения исчезнуть не сразу, а лишь по прошествии нескольких дней или даже недель. Не стоит заниматься спортом, испытывая при этом боль.

Также особое значение имеет то, какую обувь вы предпочитаете носить. Она должна быть качественной и удобной. Лучше всего носить обувь с супинаторами и другими приспособлениями, призванными облегчить нагрузку при ходьбе.

Справиться с болезненными ощущениями помогут упражнения на растяжение мышц, выполняемые несколько раз в день, покой, легкое массирование, прикладывание холода. Также можно принимать обезболивающие лекарственные средства, которые продаются без рецепта.

При отёчности ног, ступней, пальцев, лодыжек рекомендуется приподнять их выше уровня сердца в положении лёжа или сидя на некоторое время. При сидячем образе жизни старайтесь хотя бы раз в час прохаживаться в течение 5-10 минут. Не злоупотребляйте употреблением соли.

Если те меры, которые вы предприняли в борьбе с отёчностью, болью и онемением ног, не принесли должного результата, то обратитесь к врачу. Консультация хорошего доктора необходима и тогда, когда болевые ощущения усиливают свою интенсивность и начинают проявляться симптомы инфекционного заражения, например, изменение цвета кожи и онемение.

Источник: https://integramed.info/therapy/simptom/144

Боли в ногах – способы лечения и профилактики недуга

Ломота в ногах причины

Длительное время неприятные симптомы усталости и болей разного характера чувствуются все чаще и чаще. Когда ломит ноги, необходимо знать, что делать в такой ситуации, и настолько серьезна причина дискомфорта. Иногда причина вызвана всего лишь чрезмерной нагрузкой, но нередки и случаи патологий, требующих обращения к врачу.

Определение и потенциальная опасность

Специалисты-физиологи определяют подобное явление, как тупую ноющую боль в мышцах, суставах или костной ткани. Но с таким утверждением категорически не согласны те, кто испытывает ломоту. По их рассказам речь идет именно о дискомфорте, который можно обозначить только столь специфическим термином.

Проявление ноющей боли в ногах чаще всего описывается как ощущении выкручивания, ломки и растяжения костей и мышц.

Очаг дискомфорта может передвигаться по разным участкам, с икр на бедра или со ступней на колени, но нередко присутствует на всей конечности. Иногда больше беспокоит правая или левая нога.

Особенно часто обострение происходит вечером, спровоцированное значительными физическими нагрузками в течение дня.

Пренебрежительное отношение к подобным процессам чревато самыми негативными последствиями. Ведь в зависимости от причин неприятных ощущений необходимо нивелировать угрозы, с которыми ваш организм может столкнуться:

  • образование тромба при варикозной болезни чревато его обрывом и даже летальным исходом;
  • дискогенный радикулит становится причиной перемежающей хромоты;
  • атеросклероз сосудов приводит к образованию язв;
  • сильный ушиб может спровоцировать деформацию сосуда или мышцы.

Чтобы предотвратить все возможные неприятности и вернуть себя в рабочее состояние, очень важно поставить точный диагноз, уточнить природу боли и принять все меры по ее устранению.

Основные факторы возникновения болей в ногах

Чувство тяжести и ломоты в нижних конечностях, особенно вечером, вовсе не относится только к лицам пожилого возраста. Многим молодым женщины, а после 40-45 лет практически всем, знаком дискомфорт, когда начинает ломать ступни, выкручивать икры, ноют бедра, немеют и покалывают колени.

Конечно, это бывает простой реакцией на повышенную нагрузку в фитнесс-зале, следствием длительного хождения на высоких каблуках, максимального физического напряжения.

Однако, высока вероятность того, что имеется серьезное заболевание, требующее правильного и длительного лечения.

Рассмотрим несколько наиболее распространенных причин, которые не только мешают спать ночью, но и могут спровоцировать более опасные для организма последствия. Уточним, почему ломит ногу и варианты противодействия этому явлению.

Атеросклероз

Уплотнение стенок сосудов провоцирует болевые симптомы в икроножной зоне и мышцах голени. Практически всегда присутствует ощущение неприятного холода в стопах.

Из-за нехватки кислорода в мышечной ткани затрудняется передвижение даже на короткие расстояния, в пределах 400-500 метров.

При отсутствии должного лечения недуг прогрессирует, и дистанция для безболезненной ходьбы постоянно сокращается.

Венозная недостаточность

Сильная ломота и распирание в икроножной мышце справа или слева, а также возникновение судорог особенно сильно проявляющееся вечером, характерны для варикозной болезни. Даже небольшие признаки отечности в местах расположения манжетов носков или пряжек обуви должны стать поводом для беспокойства.

Посмотрите видео о сосудистом происхождении болей в ногах:

Внимание! Обращение к флебологу поможет произвести внешний осмотр и ультразвуковое сканирование вен. Особенно важно вовремя поставить диагноз и определиться с лечением тем, кто страдает избытком веса, имеет наследственную предрасположенность к варикозу, а также беременным женщинам.

Патологии суставов

Различные заболевания подобного рода, в особенности подагра, особенно большие неприятности доставляют во время смены погодных условий. Многие из нас не могут объяснить, почему так болит колено или «выкручивает» стопы в сырую погоду или при длительной ходьбе. Несвоевременное обращение к врачу приводит к разрушению сустава и острым болевым симптомам.

Проблемы с периферическими нервами

Приступы волнообразной боли – следствие имеющейся невралгии. Большая интенсивность дискомфорта характерна при поражении седалищного нерва – ишиаса. Иногда больные сравнивают свое состояние, как пульсирующий натянутый шнур в области поражения.

Важно! При постановке диагноза ишиаса, особенно это относится к детям, необходимо убедиться в отсутствии симптомов туберкулезного коксита острого типа, который по синдрому проявления боли в суставе схож с заболеванием седалищного нерва.

Неприятные признаки на поверхности бедра сопровождают поражение бедренного нерва. При этом возникают явления, которые описываются, как ощущение натяжения, дискомфорт в процессе сгибания суставов. Почему появились эти симптомы, и план их лечения поможет уточнить постоянное наблюдение квалифицированного специалиста.

Плоскостопие

Постоянным раздражителем от сильной ломоты практически всегда становится такое заболевание, вызывающее быстрое переутомление при длительной ходьбе. Плоскостопие обычно сопровождается и раздражающим чувством тяжести в нижних конечностях. Облегчить интенсивность недуга обычно помогают ортопедические стельки для обуви и комплексные упражнения, разработанные специалистом.

Последствия болезней позвоночника

Возникающие в этой области болевые импульсы, вызванные наличием протрузии или грыжи, переходят в зону конечностей. Отдающие в ногах боли иррадиирующего вида совсем не обязательно сопровождаются какими-то параллельными отголосками в самом позвоночнике.

Поражение костной ткани

Постоянное чувство ломоты и ноющей боли характерно при воспалении костей. В хоне локализации патологии нарушаются естественные функции, обычно сопровождающиеся покраснением и отеками. Точно определиться со стадией недуга и назначить соответствующий курс лечения поможет электромиография, предписанная неврологом или ревматологом.

Обратите внимание! Назначенные мероприятия не только снимут воспаление и кутируют боль, но и будут оптимальным способом укрепления костных тканей.

Патология мышц

Явление, известное под названием миозит, провоцируется перенесенными инфекционными недугами. Пик интенсивности болевых проявлений особенно сильно проявляется при активных движениях. Очень уязвима при этом область стопы. Каждое усилие на ступню вызывает острую боль. Защитным рефлексом становится подсознательная ограниченность движений.

Системные болезни

Распространенный вариант – наследственная передача поражений мышц и суставов аутоиммунного типа. В этом случае борьба с активными антителами, разрушающими здоровые клетки, происходит длительное время с периодическими циклами ремиссий и обострений.

Есть и ряд других причин, когда необходимо сделать скрупулезное обследование, чтобы вовремя прекратить прогресс болезни. В первую очередь это плоскостопие, гиподинамия, последствия травм.

Лечение по методике традиционной медицины и народными средствами

При постоянной боли в течение нескольких дней вас беспокоят только поиски путей решения этой проблемы. Если ломит ноги – что это за напасть поможет разобраться квалифицированный специалист.

Врач на основании данных обследований даст заключение с точным диагнозом, объяснит, что делать в подобной ситуации, и пропишет план лечения. В комплекс диагностических мероприятий входят МРТ и компьютерные исследования, электромиография и узы участков с болезненными симптомами.

В отдельных случаях удается ограничиться методикой консервативной терапии. Используются ЛФК, массажные процедуры, физиотерапия и медикаментозный комплекс. Но не исключается и оперативное вмешательство. Точно определиться с рекомендованным для конкретной ситуации вариантом лечащий врач сможет лишь после скрупулезного обследования.

Существует несколько проверенных способов уменьшения и даже полного избавления от неприятных болезненных проявлений:

  • настоящие чудеса способен сотворить контрастный душ. Вода с резкими перепадами температур будет приводить кровоснабжение в оптимальное состояние. Организм достигает нужного тонуса благодаря улучшению доставки кислорода в пораженные участки в необходимом объеме;
  • попробуйте простую методику «американской» позы с запрокинутыми на стол на несколько минут ногами;
  • крем с охлаждающим эффектом во время массажа идеально подойдет, когда вы хотите избавиться от ломоты ночью и по вечерам, изнуряющими нервную систему после напряженного дня;
  • попробуйте сменить обувь на высоком каблуке на более удобную модель;
  • по возможности избегайте чрезмерных нагрузок и сравните свое состояние при разных режимах нагрузок.

Важный нюанс! Бросайте курить, ведь никотин только ухудшает подобную ситуацию. Один из основных факторов избавления от болезни – это здоровый образ жизни.

Профилактические мероприятия

Предотвратить болезнь всегда намного проще, чем бороться с ее рецидивами. Попробуйте выполнять несложные рекомендации, которые помогут поддерживать тонус сухожилий, костей и мышечной ткани:

  • Во время длительной поездки или при «сидячей» работе постарайтесь не реже, чем каждые два часа заняться ходьбой.
  • Гимнастические упражнения для ног, употребление витаминов с кальцием, соблюдение согласованного с диетологом режима питания не обременительны по приложенным усилиям, но дают превосходные результаты.
  • Старайтесь, соблюдая меры предосторожности, при первой возможности ходить босиком.
  • Особое внимание уделите подбору удобной и гибкой обуви. Откажитесь от постоянного ношения высоких каблуков.
  • Чрезмерный вес подвергает нижние конечности тяжелым испытаниям.
  • Не допускайте заражения через трещинки на ногах, покрывая такие участки кремом с заживляющими свойствами.
  • Регулярно балуйте ноги ванночками с маслами и травами.

Не стоит надеяться, что употребление обычных обезболивающих препаратов и снижение нагрузок будут стопроцентной панацеей от болевого синдрома. Посещение врача – вот идеальный способ максимально сократить сроки лечения и не навредить своему здоровью.

Главный вывод нашего обзора – не впадать в полярные крайности при появившихся проблемах с ногами. Здоровый образ жизни и разумное дозирование нагрузок в сочетании со сбалансированным питанием и приемом витаминов будут отличной профилактикой от дискомфортных ощущений.

Но посещение врача остается обязательным условием, чтобы вовремя принять меры противодействия различным заболеваниям, способным спровоцировать ломоту в нижних конечностях. Ваша работоспособность, оптимальный тонус и хорошее настроение зависят от бережного отношения к своему организму.

Источник: https://BodyShine.ru/figura/nogi/boli-v-nogah-sposoby-lecheniya-i-profilaktiki-neduga

Ломота в ногах: возможные причины, способы и особенности лечения

Ломота в ногах причины

Одним из симптомов многих заболеваний является ломота в ногах, что проявляется болевыми ощущениями разной интенсивности, месторасположения и характера, которые возникают как во время физических нагрузок, так и в состоянии покоя. Ломота нижних конечностей является в настоящее время проблемой многих людей.

Пациенты жалуются врачам, что такое состояние наблюдается в ночное время и начинается неожиданно. Это может быть связано не только с проблемами мышц и суставов, но и часто является признаком наличия других болезней в организме. Так, боль в ногах, ломота может сопровождаться судорогами, отеком, покраснением или жжением конечности.

Если данное явление не проходит через трое суток, необходимо обратиться к специалисту.

Описание

Ломота – это неприятные ощущения, которые локализируются в костях, суставах и мышцах. Человек находится в постоянном дискомфорте, что влияет на качество его жизни.

Так, ломота в ногах представляет собой один из видов боли, которую человеческий организм воспринимает несколько иначе. При этом возникают ощущения сдавливания, растягивания и скручивания тканей.

Такое явление принято ассоциировать с простудой или интоксикацией, но при этом должна подниматься температура. Но в зависимости от месторасположения и времени проявления недуга причины могут быть разными.

Ломота в ногах причины может иметь различные, при этом наблюдаются дополнительные симптомы:

  1. Нехватка в организме микроэлементов в результате диеты или нарушения деятельности ЖКТ. Ноги быстро устают, их крутит и сводит.
  2. Физическое переутомление, длительное пребывание в одном положении, занятия спортом.
  3. Продолжительное употребление глюкокортикоидов, мочегонных лекарств, а также тех, что снижают уровень холестерина.
  4. Травмирование конечностей.
  5. Наличие воспалительного процесса в мышцах нижних конечностей, при котором появляется не только ломота в ногах (причины и лечение рассматриваем в данном материале), но и покраснение, сыпь и пигментные пятна.
  6. Патологии сосудов ног: развитие атеросклероза, тромбоза, варикоза, остеопороза, васкулита или узелкового периартериита, лимфостаза. При этом могут наблюдаться сыпь, покраснение кожи, синяки, сосудистые сеточки, пигментные пятна, жжение.
  7. Возникновение остеомиелита у детей, артроза или артрита у взрослых.
  8. Патологии нервных волокон при сахарном диабете (полинейропатия), остеохондрозе или межпозвоночной грыже, а также у курильщиков и алкоголиков. При этом наблюдается ломота в руках и ногах, покраснение кожи, образование вмятин и т. д.
  9. Ревматические поражения тканей, их сжатие или судороги.
  10. Наличие доброкачественных или злокачественных опухолей, заболевание Педжета.
  11. Появление аллергических реакций, сопровождающихся сыпью, жжением и покраснением.

Ломота в нижних конечностях в ночное время

По ночам ломота в конечностях может быть причиной синдрома беспокойных ног, сильных физических нагрузок на протяжении дня. Неудобная обувь или одна и та же поза продолжительное время провоцирует появление болей в ногах по ночам. Патологической причиной может выступать наличие фибромиалгии, плоскостопия или лимфостаза.

Ломота при ходьбе

У некоторых людей как бы «выкручивает» ноги при ходьбе. Особенно синдром обостряется, когда происходит смена погодных условий. На серьезных стадиях недуг может приобрести постоянный характер, при котором ломота будет казаться просто мучительной для человека. Особенно это относится к приступам боли при подагре.

Внимание: опасность!

Медики выделяют несколько опасных болезней, при которых наблюдается сильная ломота в ногах. Поэтому необходимо незамедлительно обращаться к врачу для постановки точного диагноза и назначения эффективного лечения, так как последствия могут быть очень серьезными, вплоть до ампутации конечностей. К таким заболеваниям относят:

  1. Варикоз, который проявляется в виде расширения вен, отечности ног, тяжести, монотонных болевых ощущениях, судорог. Если недуг запущен, то появляются синяки на кожном покрове, жжение и прочее.
  2. Тромбоз сосудов (венозный или артериальный), который склонен стремительно развиваться. В этом случае рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту, так как через четыре дня может начаться некроз и гангрена. Заболевание сопровождается отеком и покраснением конечностей, появлением пигментных пятен, появляется ломота в ногах. Артериальный тромбоз развивается на протяжении нескольких часов и характеризуется болевыми ощущениями, бледностью и онемением ног, гангрена может развиться спустя четыре часа.
  3. Атеросклероз, который характеризуется появлением постоянных болевых ощущений, вмятин и синяков на кожных покровах конечностей, образуется сыпь. Если заболевание вовремя не лечить, образуется некроз и гангрена, что приведет к ампутации ног.

Диагностика

Если ломота появляется независимо от физических нагрузок, необходима консультация специалиста. Для этого в первую очередь требуется обратиться к семейному врачу, который после проведения исследований даст направление к специалисту узкого профиля (эндокринологу, хирургу, невропатологу или травматологу).

При жалобах пациентов на ломоту и боль в нижних конечностях врач должен провести анализ клинических данных, от результатов которого будет зависеть план действий по установке диагноза и назначения лечения. Для этого применяются лабораторные методы диагностирования.

Пациент должен сдать анализы крови (общий, биохимический, водно-электролитный, на глюкозу). Затем проводится микробиологическое исследование, серологический анализ и рентгеноскопия. При подозрении на рак, туберкулез или остеомиелит применяют онкомаркеры, пункционную биопсию или биопсию кости.

Также врач может назначить УЗДГ, МРТ и КТ, ангиографию сосудов и реовазографию артерий ног, ЛИД и сцинтиграфию скелета.

Таким образом, если человека беспокоит ломота ног по ночам, сопровождающаяся различными дополнительными симптомами, необходимо пройти медицинское обследование для постановки точного диагноза и только потом приступать к лечению, которое назначит специалист.

Лечение

Методы лечения зависят от причин, которые вызвали ломоту в конечностях. Терапия проводится исходя из результатов обследования и постановки диагноза.

Если у человека наблюдаются сосудистые патологии, ему рекомендуются физические упражнения (прогулки, плавание и прочее) для предупреждения появления варикоза, из рациона нужно исключить жирную пищу, алкоголь, необходимо избегать длительных нагрузок на нижние конечности, переутомления, переохлаждения.

При патологиях позвоночника и суставов рекомендуется проводить лечение основных заболеваний. Часто медики назначают антидепрессанты для снятия напряжения, противовоспалительные средства, стероиды. Помогает убрать неприятные ощущения массаж, гимнастика, иглоукалывание и т. д.

Таким образом, лечение ломоты в ногах проводится в соответствии с основным недугом. Как отдельный симптом она не лечится, основная терапия сводится к трем параметрам:

  1. Прием медикаментов, что направлено на ликвидацию причины заболевания. Пациенту выписываются необходимые лечебные средства, а также витамины, микроэлементы и противовоспалительные препараты. Это могут быть, например, «Актовегин», «Кавинтон», «Ибупрофен» и другие.
  2. Физиотерапия, которая также включает массаж, лечебную гимнастику, контроль веса.
  3. Хирургическое вмешательство. Проводится в экстренных и запущенных случаях заболевания.

Народная медицина

Конечно, как было сказано выше, лечением должен заниматься опытный специалист. В домашних условиях можно применять народные методы, если ломота в ногах возникает от физических нагрузок.

Так, когда ноги устают, народная медицина рекомендует семь больших луковиц нарезать в большую емкость (тазик) и потоптаться на них около двадцати минут, после чего ноги промыть водой и растереть маслом растительным, массажируя.

Такие процедуры необходимо проводить два раза в неделю.

Некоторые советуют делать компрессы из одуванчика. Его толкут и прикладывают получившуюся кашицу к конечностям, перемотав их бинтом или марлевой повязкой. Можно вместо этого растирать ноги касторовым маслом на ночь.

Также эффективно использование при ломоте смеси таких трав, как зверобой, толокнянка, бессмертник, семена моркови, плодоножки вишни, листья березы. Одну ложку состава заливают кипятком и настаивают одну ночь в термосе.

Употребляют настой по одной ложке столовой три раза в день.

Осложнения

Если своевременно не диагностировать заболевание и не пройти курс соответствующего лечения, возможно прогрессирование недуга и появление негативных последствий.

Одним из опасных осложнений является гангрена при патологии вен и артерий, что грозит ампутацией конечности.

Если наблюдается тромбоз, его необходимо обязательно лечить, поскольку возникает риск развития тромбоэмболии артерии легких.

Профилактика

Методы профилактики должны быть различными при ломоте в конечностях. Прежде всего рекомендуется вести правильный образ жизни во избежание появления сердечно-сосудистых патологий. Чтобы нормализировать кровообращение в ногах, нужны физические нагрузки. При заболеваниях позвоночника рекомендуется укреплять мышцы живота при помощи лечебной физкультуры.

Необходимо правильно питаться, следить за состоянием ног, не перегружать организм, контролировать вес. Главное, не упустить тот момент, когда нужно обратиться за помощью к врачу, чтобы не возникло осложнений со стороны здоровья.

Важным здесь является правильно поставленный диагноз, от которого зависит метод лечения и дальнейший прогноз. Медики рекомендуют следить за своим здоровьем.

При появлении ломоты в ногах, причины и лечение которой описаны в данном материале, необходимо пройти обследование.

Источник: https://FB.ru/article/356798/lomota-v-nogah-vozmojnyie-prichinyi-sposobyi-i-osobennosti-lecheniya

Наш имунитет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: